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痛經包括很多的原因，部分患者因為經期的精神緊張，學習比較焦慮所致。發生痛經時一定要緩解焦慮的心情，避免飲用涼水和食用寒涼的食物，穿上襪子，避免露出腳踝，一定要注意保暖。此外，可在經前適當地進食調節痛經的藥物，能夠緩解痛經。 在西醫方面，多數患者通過服用止疼的藥物能夠緩解癥狀，也可以通過中藥的幫助緩解疼痛。部分女性出現痛經，是因為子宮口過于緊閉，經血難以排出。因為很大一部分的女性，在完成生育后，痛經可以得到很大程度的緩解。還有部分女性，痛經的原因比較難以明確，患者也會比較痛苦，目前的治療手段主要是依靠藥物緩解。