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病人在安靜狀態下休息5分鐘可測量血壓，高血壓患者至少要在兩個時間點觀察血壓，降壓藥都是早晨吃，現在一般都是藥效維持接近24小時的降壓藥，要求患者在早晨吃藥之前量血壓，早晨吃藥之前量血壓是觀察夜間血壓是不是穩定，第二個時間點就是在晚上睡覺之前量血壓。是觀察降壓藥能不能維持到睡覺之前，測量血壓的時間點越多，觀測越準確、越細致。