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通常不建議8個月寶寶食用鹽，到1歲之后可食用鹽，主要相關內容如下：1、腎臟發育不成熟：8個月寶寶腎臟發育不成熟，到1歲時腎臟可發育至成人90%的成熟度，而鹽主要成分為氯化鈉，即鈉離子和氯離子，一般在腎臟中完成電解質代謝，若孩子過早食用鹽，可能加重腎臟負擔、影響腎臟發育甚至導致腎功能不全；2、無生理需求：通常8個月寶寶飲食主要為奶和輔食，無論是使用母乳、配方奶或添加輔食喂養，飲食中所含鈉離子和氯離子已足夠滿足生理需求，無需額外補充，故無需給寶寶食用鹽。