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血壓低壓100高壓130如何調理

參與醫生

武漢大學中南醫院 王智泉 主任醫師
?如果患者高壓即收縮壓130mmHg,低壓即舒張壓100mmHg,建議在生活方式改善的基礎上,給予口服的降壓藥物治療,常見調理如下:1、改善生活方式:比如限制鹽的攝入,也避免高鹽的飲食,同時超重的患者建議加強運動、控制飲食、減重,不要熬夜、避免緊張情緒;2、藥物處理:患者可以采取聯合降壓方案,比如聯合5大類的降壓藥物,包括利尿劑,如噻嗪類的利尿劑、螺內酯等,β受體阻滯劑,如比索洛爾、美托洛爾緩釋片等,鈣離子拮抗劑如非洛地平、苯磺酸氨氯地平片,以及RAS抑制劑,既包括有ACEI(血管緊張素轉化酶抑制劑),或者是ARB(血管緊張素Ⅱ受體拮抗劑)藥物,常用的有貝那普利、咪達普利、厄貝沙坦、纈沙坦等,上述藥物可以單用或者是聯合使用。對于成年人而言,無論男性還是女性,無論是年輕人、中年人,或者是老年人,收縮壓的正常波動范圍在90-140mmHg,舒張壓在60-90mmHg。如果測得的收縮壓值超過140mmHg或者是舒張壓≥90mmHg,一般認為是血壓過高,有可能是高血壓的患者。高血壓患者根據收縮壓和舒張壓高低的情況,分為高血壓病1級、2級和3級。如果收縮壓是130mmHg,舒張壓是100mmHg,屬于高血壓病2級。根據中國的高血壓的指南,建議高血壓病2級的患者立即啟動口服降壓藥物的治療,必要時給予聯合的降壓方案。
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