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乳房硬塊應用手指平開進行觸摸，才比較正確。即在進行乳房自行檢查時，手指應平伸，用四指腹側對乳房進行按壓和按摩，從而檢測乳房內有無硬塊。但患者經常捏乳房，從而發現乳房內有硬塊存在，此類情況通常為一種假象，會誤導患者認為自己乳房內出現疾病，到醫院進行B超檢查后，并沒有發現乳房疾病。因此患者平常在進行乳房硬塊檢查時，應用自己的四指伸平后進行觸摸才比較正確。