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抽筋可以發(fā)生在腳底、小腿，在晚上睡覺時(shí)，甚至在游泳、運(yùn)動(dòng)時(shí)，均可能出現(xiàn)腳底抽筋，腳底抽筋的原因較多，常見原因如下：1、未完善拉伸：患者可能在運(yùn)動(dòng)時(shí)、游泳時(shí)突然出現(xiàn)腳底抽筋，此時(shí)可能由于運(yùn)動(dòng)過于激烈，且運(yùn)動(dòng)前沒有做好拉伸，導(dǎo)致肌肉痙攣性疼痛，通常經(jīng)過休息、停止運(yùn)動(dòng)便可以緩解；2、血鈣過低：夜間腳底抽筋也是較為常見的現(xiàn)象，通常由于多種原因?qū)е碌难}過低所引起，如甲狀旁腺功能亢進(jìn)、骨質(zhì)疏松、腎功能衰竭等原因?qū)е卵}過低，誘發(fā)肌肉攣縮而引起腳底抽筋；3、坐骨神經(jīng)壓迫：腰椎間盤突出壓迫坐骨神經(jīng)時(shí)，也可以出現(xiàn)腳底肌肉抽筋而發(fā)生痙攣性疼痛；4、下肢血管閉塞：下肢供血不足，患者也可能出現(xiàn)腳底抽筋樣疼痛；5、末端神經(jīng)損傷：部分糖尿病患者，可能由于下肢血管閉塞，以及肢端、末端炎癥，末端神經(jīng)損傷等原因，表現(xiàn)為腳底抽筋樣疼痛；6、其它：腰椎間盤突出、下肢血管閉塞，以及其它代謝性疾病等原因，也可以引起腳底抽筋。