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運(yùn)動(dòng)后血壓可出現(xiàn)不同程度上升，通常高壓不超過(guò)160mmHg，低壓不超過(guò)90-100mmHg，則提示血壓處于正常范圍，且終止運(yùn)動(dòng)后休息過(guò)程中，血壓可以較快降至正常范圍。運(yùn)動(dòng)中交感神經(jīng)過(guò)度興奮，分泌大量?jī)翰璺影纷饔糜谛呐K與β受體，可以導(dǎo)致心率增快、血壓升高，屬于正常現(xiàn)象。部分人運(yùn)動(dòng)后，血壓明顯升高，高壓超過(guò)180mmHg、低壓超過(guò)110mmHg，屬于危險(xiǎn)情況。需適當(dāng)分析血壓升高原因，明確患者本身有無(wú)高血壓、肥胖或血管病變，同時(shí)控制運(yùn)動(dòng)量。因?yàn)檠獕哼^(guò)高可能引起心腦血管意外，如血管破裂，進(jìn)而導(dǎo)致腦出血等嚴(yán)重不良反應(yīng)。如果運(yùn)動(dòng)中高壓低于160mmHg、低壓低于100mmHg，且休息后血壓可降至正常，則可以正常進(jìn)行運(yùn)動(dòng)。