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正常的精子率指精子的正常形態率，精液常規檢查會檢查精子的密度、活力、形態，正常精子的形態率超過4%，即為正常。達到這種標準的精子，認為是正常形態的精子，但不是形態不正常的精子，其活力、功能一定有問題。精子的形態率和孩子是否有畸形，沒有直接聯系。精子的形態率有很大波動，如果長時間禁欲，排精少，精子的畸形率可能會升高，應進行規律的性生活和新陳代謝，來維持良好的精液質量。因此如果擔心精液有問題，可以去醫院做精液常規檢查，拿到報告后找醫生進行咨詢。