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認真刷牙也使用牙線仍需要定期洗牙。眾所周知，各種口腔問題的罪魁禍首就是牙菌斑，其可以靠機械摩擦力來清除，也就是每天認真刷牙和使用牙線意義所在。但牙菌斑其實是非常難對付的敵人，總有些角落照顧不到，日積月累這些角落的牙菌斑就會進一步鈣化、沉積，變成比較硬的牙結石。 一旦發展成牙結石的程度，刷牙、牙線、牙縫刷都無效了，只能定期到專業醫生處就診，用超聲或是手工刮治器的辦法，通過機械的力量把這部分結石清除干凈。所以即使每天認真刷牙，并且使用牙線和牙縫刷，也一定要定期去洗牙。至于洗牙的頻率最好是一年1-2次。對于抽煙和口腔衛生不好以及牙周炎比較重的患者，每年甚至要洗牙3-4次。