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經期能吃西洋參嗎

參與醫生

廣州市花都區人民醫院 徐艷娟 副主任醫師
經期不建議吃西洋參,理由如下:1、過于寒涼:西洋參屬于寒涼性的補品,經期吃西洋參可能對月經造成影響,使月經顏色變深,還可能會引起下腹部疼痛,導致月經淋漓不盡;2、造成浪費:西洋參屬于補品,經期吃西洋參有一部分會被人體吸收利用,增加機體抵抗力、免疫力,如果身體患有某種疾病,還能促進身體盡快康復,但是月經會不斷出現陰道流血,部分西洋參進入血液循環之后可能隨著月經血排出體外,會造成浪費。建議經期在排除糖尿病的情況下可以每天喝一碗熱的紅糖姜片水,有驅寒、暖宮、活血化瘀、緩解疲勞的作用,能夠減輕經期下腹部不適的癥狀。
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