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孩子提高免疫力吃什么好
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參與醫生
北京大學人民醫院 張曉蕊 主任醫師

其實對孩子來說,尤其是小月齡的孩子,和大月齡的孩子、成人相比,實際上一定是會處于生理性免疫功能低下的狀態。因為本身小月齡孩子的免疫系統發育還不太成熟,所以免疫功能也會相對低一點,所以這也是孩子容易反復染病的原因。但是絕大部分并不是真正意義上有免疫功能缺陷的孩子,因為自身發育還不太健全,只是生理性的免疫功能低下,所以只是相對來說更容易染病。因此這個時候其實并沒有必要去給孩子吃藥,或者通過一些食物等去提高孩子的免疫力。因為這是達不到決定性的作用,并沒有太大的必要。一般其實只要去注意護理,比如避免孩子受涼、接觸病人,注意手衛生等,包括讓孩子保證充足的營養,避免營養不良。多睡眠,不要去改變其生活模式。只要通過這些一般的護理,其實就可以減少孩子的患病。絕大部分孩子其實并不是真正意義上的免疫力低下,所以吃藥和吃一些所謂的提高免疫力的食物或者保健品等,其實沒有根本上的作用。只需要保證孩子生活習慣,避免一些染病因素,就可以減少患病。除非孩子是通過檢查確診的免疫功能低下,這種孩子其實也不是吃藥或者吃食物去提高免疫力。可能就需要做更為正規,比如用免疫球蛋白等,幫助孩子去真正意義上的提高免疫力,此時用藥才有必要。

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