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跳繩的時候總是漏尿,有什么辦法解決嗎
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參與醫生
首都醫科大學附屬北京安貞醫院 韓毅力 副主任醫師

跳繩的時候總是漏尿認為存在壓力性尿失禁,壓力性尿失禁即在大笑、咳嗽、運動時出現尿液從尿道口不自主的流出。在膀胱測壓時,在尿流動力學上就會發現逼尿肌表現良好,但是尿液卻總是從膀胱內流出。對于壓力性尿失禁來說女性最為常見,尤其是經產婦和多產婦。常見有以下解決方法:1、行為療法:在處理上先是行為療法,行為療法目前推薦的是控制體重和盆底肌肉鍛煉。控制體重是因為肥胖與壓力性尿失禁發生的相關性比較大,通過控制體重,輕癥患者可有一定的改善;而盆底肌肉鍛煉主要的方法是收縮肛門,2-6秒然后放松2-6秒,如此反復,10-15次為1組,每天行3-8組,經過至少0.5年的鍛煉就會有一定的效果,遠期療效尚不明確。其他行為療法,還包括生物反饋治療、電刺激治療、磁刺激治療;2、藥物治療:在藥物治療中,藥物主要的作用就是增加尿道的閉合壓,常用的藥物包括度洛西汀、雌激素以及α腎上腺素能受體激動劑;3、手術治療:對于重癥者可以考慮行手術治療,手術目前推薦的是無張力尿道中段吊帶術。推薦的術式是經恥骨后和經閉孔方式進行;4、其他治療:其他治療還包括傳統的吊帶手術以及尿道旁注射填充物的治療方法。

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