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腳跟骨骨折吃什么有助恢復

參與醫生

華中科技大學同濟醫學院附屬協和醫院 李濤 副主任醫師
跟骨骨折術后,患者在愈合期間需要增加必要的營養,并且預防骨質疏松的出現。此時適當的飲食與藥物,對于術后恢復以及功能恢復較為必要,常見于以下幾種情況:1、飲食:在做到平衡飲食的同時,患者還需要食用促進骨折恢復的食物,包括優質蛋白,如動物瘦肉、富含鈣、磷的骨頭或牛奶等,并且要食用富含維生素的食物,尤其是維生素B類,有利于改善、保護末梢循環;2、藥物:包括鈣劑以及促進關節恢復的藥物,如氨糖等,針對跟骨周圍的組織腫脹、水腫,患者可以使用活血化瘀的藥物以改善局部皮膚、軟組織的腫脹。無論對骨折恢復還是關節軟組織恢復,均存在較為重要的幫助與促進作用。
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