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說話累、力氣不足的主要原因為氣虛，部分患者屬于肝郁氣滯。導致氣力不足的原因主要包括以下幾點：1、氣化功能較差：因氣能生血，若氣化功能較差，易導致氣喘、出虛汗等，可通過補氣調理，如服用四君子湯、健脾丸、生脈飲等。另外可針刺和艾灸足三里穴、關元穴，進行治療；2、肝郁氣滯：通常為氣機不暢所致，常伴有情緒低落、萎靡不振等表現，一般進行疏肝解郁的治療。氣為人體重要組成成分，主要具有推動、溫煦、固攝、防御、氣化等功能，如維持人體正常生命活動、正常運轉、溫煦人體，防止人體津液脫失等。