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寶寶人生第一“游”

www.458hepatology.com 2006-9-20 14:46:00 日照都市網

最近，廣東省婦幼保健院新推出了一項特別的產后延伸服務——新生兒游泳。據了解，早在60年代，國外即開展了嬰幼兒游泳，而新生兒游泳在國內外尚屬首次。新生兒游泳一經推出，便引起了人們極大的興趣，也吸引了眾多媒體的關注，目前已有100多名新生兒出生一天就進行了游泳“訓練”。本刊記者就此特地采訪了新生兒游泳的發起人——廣東省婦幼保健院婦產科的趙少飛主任，讓人們對新生兒游泳這一新生事物不再霧里看花。

　　為什么倡導新生兒游泳

　　趙少飛主任介紹說，新生兒游泳，對其身心的發育大有好處。與撫觸相比，游泳時新生兒的肢體運動是主動的。新生兒游泳不僅能促進寶寶的健康成長，更能增加家人與寶寶的親情交流，可以說新生兒游泳具有積極的意義和非常的價值。

　　1、適應“內”“外”環境的不同。新生兒出生，經歷了從母體子宮內到子宮外的過程，生存環境發生了天翻地覆的變化：在宮內，胎兒是蜷縮的，不用肺呼吸，羊水浸泡著他(她)的全身，子宮的保護對他(她)形成一定的壓力。當新生兒呱呱墜地，他看見了光，他感受到了溫度的變化，外面的世界的平衡跟媽媽子宮內的環境大不一樣，視覺、嗅覺、溫度覺、平衡覺等各種感覺器官開始接受世界各種信息的刺激。為了幫助新生兒盡早適應新的生存環境，游泳不失為一個好方法，新生兒游泳實際上是對嬰幼兒全身的輕柔愛撫，可以促進視覺、聽覺、觸覺、動覺、平衡覺的綜合信息傳遞，消除新生兒的孤獨、恐懼和焦慮，引起全身(包括神經、內分泌系統等)一系列的良性反應，促進新生兒的身心健康發育。

　　2、刺激新生兒腦神經發育。皮膚覆蓋全身，是人體最大的也是最基本的感受器官，大約有500萬個感覺細胞，能接受外界的很多刺激，尤以水的刺激最為敏感，可以刺激神經系統發育。從懷孕第八周起，胎兒的大腦皮層就開始生成，出生時，腦神經細胞大部分已分裂成形，共有140億個腦神經細胞，外界的刺激越頻繁、越強烈，腦神經細胞發育的速度越快。一出生就讓新生兒在水里游泳，他在水里調適各種身體器官，水中全身性的運動可以提高大腦的功能，促進大腦對外界環境的反應能力，BB會長得更聰明。

　　3、促進新生兒身心健康。游泳通過水對新生兒進行輕柔愛撫，使其身心受到撫慰，消除孤獨、焦慮、恐懼等不良情緒，引起神經、內分泌及免疫等系統一系列的良性反應，從而促進嬰幼兒身心的健康發育。

　　4、促進胎便的排出。游泳時新生兒的胃腸的蠕動增加，可以加速胎便的排出.

　　5、加深睡眠。游泳時水的按摩作用會讓新生兒覺得身心舒適、精神放松，加之游泳會消耗一定的體力，所以，游泳后的新生兒睡眠質量都較好，有利于建立規律的睡眠。

　　6、加強骨骼系統的靈活性和柔韌性。游泳是全身性運動，新生兒在水中自由活動四肢，有利于骨骼系統的靈活性和柔韌性。

　　7、對胸廓的發育有良好的作用。水波對皮膚的刺激能對新生兒的外周血管起到按摩作用。另外，游泳時，水對胸廓的壓力使新生兒的肺活量增加，對胸廓的發育有良好的作用。

　　8、促進消化、吸收。水的導熱性比空氣大，人在水中活動比在陸地上活動消耗能量多。就要求消化系統代償性地增強消化、吸收來攝取大量的養分以滿足需求，從而促進新生兒的生長發育。

　　9、促進體重增加。接受游泳的新生兒，胃泌素和胰島素的水平會升高，可以幫助食物吸收，促進體重增加。

　　隨著社會的進步，人們對健康的要求也越來越高、越來越迫切。健康的定義也有了新的概念，即不僅生理而且心理、社會適應均健康才稱真正健康，也就是說除了有健康的體魄以外，還有聰明的智慧，不僅要有高智商，而且還要有高情商，并且要有很強的社會適應能力，才能在迅速發展的社會中有競爭力。趙主任說，新生兒期是機不可失，時不再來的促進新生兒大腦發育及對外界反應能力重要時期，新生兒游泳鍛煉可以為智力發育及智商、情商的提高打下良好、堅實的基礎。

　　新生寶寶游泳需要更多呵護

　　趙主任說，新生寶寶體質較弱，在游泳時對水質、水溫、室溫的要求更加嚴格，也需要更多的特別呵護。

　　水質：新生寶寶游泳時的用水要經過專門消毒，并使水質接近羊水成分，以減少寶寶不適應。

　　水溫：水溫要求在38~40攝氏度之間。

　　室溫：室溫應保持在28~30攝氏度之間。

　　肚臍：游泳前要對新生寶寶的肚臍進行護理后，再貼上防水肚臍貼，以免被感染。

　　適當的游泳時間：選擇適當的時間讓新生寶寶游泳，勿在寶寶生病、饑餓、哭鬧或進食后一小時內游泳。