5歲的幼兒對四散追逐跑的游戲非常感興趣。往往一玩起來就忘記疲勞，成人要注意引導，單據好活動量。并且要注意安全，教會他們躲閃的方法，并提出要求，隨時檢查幼兒執行的情況。在進行較劇烈地跑之前、要充分把各關節活動開，跑完不要靜止地站著不動，更不能蹲下或坐著，而應放松地走一走或做一些放松的體操、輕松愉快的游戲，使幼兒逐漸地恢復到相對安靜的狀態。
幼兒在跑步時容易出現的問題有：
- 上體直，蹬地不充分，象是坐著跑；
- 步伐不均勻，象馬步跑；
- 擺臂動作不對，有直臂擺動，也有以肘為軸擺動，動作不放松不協調；
- 還有的左右橫擺，重心不穩；
- 落地重，八字腳，張著嘴呼吸等，成人要隨時注意糾正。
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