第1招 在日常生活中尋找可贊賞的事情。

　　孩子“壞”時希望受到注意，“好”時希望得到贊賞，這不僅能增強(qiáng)孩子的自尊心，而且承認(rèn)他所做的事情，會提高他的自我價值觀念。即使日常生活的一些小事，也可以提醒孩子知道他是可愛的、有能力的。

　　例如，在全家一起吃飯時，每個人都分享到成功和快樂，使這一時刻成為愉快的聚會而不是約束；孩子遇到困難時給予幫助；每個人都是家人注意的對象，受到別人的關(guān)懷和愛；可以經(jīng)常將卡片或畫片貼到門上或放在桌子上，以表示相互的愛；可以在孩子的床頭上掛上兩張照片，一張是他正在做父母贊賞的某件事，另一張是全家人愉快地在一起，以此提醒孩子的可愛和能力。

　　第2招 抽時間單獨(dú)和孩子在一起。

　　有些父母工作忙，時間十分寶貴，盡管如此，也要抽出一定的時間與孩子單獨(dú)在一起，這非常重要。要做到這一點(diǎn)的最好辦法，是把與孩子在一起的安排列入計(jì)劃，小到一起散步，大到外出郊游，這對父母與孩子之間的感情聯(lián)絡(luò)是十分重要的。與孩子一起玩耍時，要遵守他的規(guī)則，不要超出他的水平。對于重組家庭，父母應(yīng)該考慮孩子的特殊情感需求，對于感到孤獨(dú)的繼子女，家長應(yīng)抽出專門時間和他在一起。

　　第3招 允許孩子做自己的事情。

　　許多父母認(rèn)為，替孩子做他感到困難的事是幫助孩子。事實(shí)上，這等于告訴孩子他自己不行，不利于培養(yǎng)孩子的自尊。孩子需要鼓勵和挑戰(zhàn)，要給他解決問題和發(fā)現(xiàn)自己能力的機(jī)會。當(dāng)他需要幫助時，指導(dǎo)并協(xié)助他去想辦法，尋求答案，而不是代替他做。

　　第4招 珍視孩子的物品。

　　父母經(jīng)常控制送給孩子的玩具和書，有時認(rèn)為某件物品不適合孩子了，但事實(shí)上他可能仍然需要它，甚至這種喜歡會持續(xù)幾年。因此，在處理某件孩子的物品時，父母不要擅自作主，要由孩子自己決定何時放棄某件物品。

　　第5招 幫助孩子正確處理身體方面的問題。

　　孩子在成長過程中，出現(xiàn)粉刺、肥胖和雀斑時，父母要幫助他解決精神上的負(fù)擔(dān)，并讓他不要太在意自己的外表，意識到這些問題可能是暫時的，也是可以控制的。

　　第6招 孩子貶低自己時父母要干預(yù)。

　　孩子貶低自己是在傳達(dá)一種有礙自尊的信息。這時父母應(yīng)表現(xiàn)出實(shí)事求是的態(tài)度和對他的愛，認(rèn)真地傾聽，然后再告訴他應(yīng)有的態(tài)度。