不知不覺步入高齡準媽媽行列的職業女性越來越多，事業成功的今天，她們期待孕育健康的寶寶，但又擔心因高齡孕育帶來的危險。其實，我們認為，年齡高低已經不再是懷孕生產的主要問題，只要做好產前檢查、孕前孕中準備，同樣可以孕育健康寶寶。

　　孕前檢查有必要

　　全面了解自身的健康情況，包括營養、發育、內外科疾病、孕期感染、不適當用藥、孕期并發癥、遺傳因素等情況，做到早期治療，有備無患。

　　孕前調理以補腎為主

　　中醫認為“腎主生殖”，腎之陰陽是受孕的基礎，而卵細胞減少，正是腎氣漸消的一個表征，所以腎虛直接影響孕育。腎氣衰，或氣血不足，陰血偏虛，陽氣上亢，而導致眩暈;或因氣血不調，運行不暢，以致胎死腹中、胎萎不長或流產。

　　“高齡”并不一定“高危”

　　高齡并不等于高危險，只要你做到更加精心地呵護自己和胎兒：充分休息;保持良好心情;在懷孕期間多聽優美音樂，多出去散步，對母子都大有益處。

　　超聲波檢查：一般需要做兩次，分別在孕12周和20周進行。可進一步確定懷孕日期是否有發育異常。

　　絨毛及羊水檢查：在11周左右，取出少許絨毛組織，進行檢查。如有必要，也可在16周左右，在麻醉的狀態下，取羊水、收集胚胎脫落細胞，進行檢查。這些都是很準確地檢測胎兒是否異常的方法。

　　甲脂蛋白檢測：在16~20周進行，是一種無危險的血樣檢查，可發現神經缺損、唐氏綜合征、腎臟和肝臟疾病等。

　　接受胎兒產前診斷時，一旦發現胎兒異常，應積極治療。高齡初產婦通常要提前入院待產，具體時間要由醫生決定。