如果你月經(jīng)不正常

　　如果你的月經(jīng)周期沒有規(guī)律，那要想成功受孕可能就會麻煩一點，首先你需要做的就是精確你的受孕日，但你又不能像其他月經(jīng)規(guī)律的女性那樣計算排卵期，而需要借助其他方法來計算，如果不幸這些方法也不能幫到你的話，那就需要去醫(yī)院來解決了。

　　周期長怎么辦?

　　很多女性都抱怨自己的月經(jīng)周期很長，往往40多天才來一次，這種情況，只要有規(guī)律就沒有關系。子宮內(nèi)膜受雌激素的影響不斷增厚，到了一定時間就脫落，月經(jīng)周期時間長了以后，子宮內(nèi)膜就厚，厚了以后肯定出血時間長，周期長。如果每次月經(jīng)都是這樣就沒有問題，但如果是有的時候30天來一次，有的時候40天來一次，就不正常，就需要治療。

　　周期短怎么辦?

　　月經(jīng)周期短，也就是傳說中的黃體功能不全。黃體期(也就是排卵后到下次月經(jīng)這段時間)正常為12 14天，黃體發(fā)育不全的女性，有的表現(xiàn)為黃體期過短不足12天，也有的可能出現(xiàn)基礎體溫上升不足0.5℃、經(jīng)前點滴出血，或是月經(jīng)周期正常，但經(jīng)期延長。從基礎體溫方面分析，只要高體溫不足12天，或者上升緩慢，都可判斷為黃體功能不全。

　　如果你不幸屬于黃體功能不全，要想懷孕就有些困難了，往往不是懷不上就是容易流產(chǎn)，所以一定要到醫(yī)院請醫(yī)生幫忙。

　　精確受孕日的方法：

　　1、記錄基礎體溫。

　　這個方法的具體操作方式可以輕易地從互聯(lián)網(wǎng)上學到。

　　2、使用排卵測試器。

　　這個方法比記錄體溫貴得多，但是也更準確。排卵測試器在藥店有售。這種測試器是通過測量尿液中促黃體激素的濃度來預測排卵期，如果這一激素的濃度升高就預示著要開始排卵了。

　　3、觀察宮頸黏液的變化。

　　這一方法不能精確地計算出排卵期，但是通過它你能知道自己是否處在易受孕期。身體準備排卵的時候會分泌出黏液，它能潤滑宮頸，從而方便精子與卵子相會。月經(jīng)周期中期隨著內(nèi)分泌的改變，黏液增多而稀薄，陰道的分泌物增多稱“濕潤期”。接近排卵期黏液變得清亮，滑潤而富有彈性，如同雞蛋清狀，拉絲度高，不易拉斷，出現(xiàn)這種黏液的最后一天±48小時之間是排卵日，因此，在出現(xiàn)陰部濕潤感時即排卵期，也稱“易孕期”。計劃受孕應選擇在排卵期前的“濕潤期”。

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