你的分數:0~5分 需要努力呦!
你是不是只顧沉浸在二人世界中了?趕快補習吧!從如何能提供受孕的機會到準媽媽的營養需求,一樣都不能少。
你的分數:6~10分 繼續奮斗吧!
你的成績還不錯,可以小小的慶祝一下!不過要想在最短時間內成功地受孕,還需要給自己再加把勁。
你的分數:11~12分 可以付諸行動了!
你的準備工作很成功!可以挑選一個好日子,開始你的"造人行動"了!
B。你應該等到目前的這個月經周期結束時再停止服藥。并且最好是停藥90天后再開始受孕。
B。
A。葉酸,又名維生素B9,是人體在生成血紅素細胞時起關鍵作用的營養元素,可以降低胎兒神經管畸形的發生率。
B。全脂牛奶中含有大量脂肪,最好是選用脫脂牛奶代替。
C。已經有很多資料可以證明尼古丁、毒品和酒精對于胎兒發育的不良影響。而且對于男性生育能力的影響也已經得到證實,會引起染色體損傷、降低精子活力,造成陰莖勃起功能障礙。
B。研究上一個月經周期的規律,可以幫助你更好地掌握最佳的受孕期。例如你的月經周期如果是28天,那么從你上一次月經周期的第1天開始計算,第14天是你最容易受孕的日子。但是如果你的周期是30天,那么第16天則是易受孕日。以此類推,周期為32日,易受孕日則是第18天。
A。大多數情況下,你的子宮口是閉攏的、干燥的。但是當排卵發生的時候,身體會產生一種滑滑的、稀薄的物質,稱為宮頸黏液,可以幫助精子順利通過。如果注意觀察,在每個月排卵的日子,你會發現陰道分泌出一種像雞蛋清樣透明的、有彈性的黏液。
A。你的身體會發生一些細微的變化---0.5℃甚至更少。測量基礎體溫可以幫助你掌握易受孕期。
D。過緊的內褲、過分的鍛煉、過熱的洗浴都會使你孕育寶寶的計劃受挫。當睪丸受到壓迫收縮或溫度過高時,精子的數量就會降低,有時降低的幅度會非常大。因此,當你們準備要寶寶的時候,提醒你的伴侶,避免熱水盆浴、百米速跑或桑拿等(熱水淋浴和中等強度的鍛煉是可以的)。
B。男上女下的姿勢利用地球引力的作用使精子更容易進入子宮。所以女上男下或是站立的姿勢都不利于受孕。
B。即使是非常健康的女性,在1個月內的受孕率也僅為20%,60%的懷孕發生在6個月內,9個月的受孕率為75%,而18個月內受孕的可達到90%。
B。隨著夫妻年齡的增大,胎兒出現問題的幾率也會隨之增加。
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