一張體溫測試表，可以說出不孕的秘密？杭州建國醫(yī)院的秦鳳霞主任醫(yī)師說，她為病人治療的時候，常常離不開這張基礎體溫測試表。

　　“這張表可以讓我大致知道患者為什么不孕。”秦主任說，女性內分泌問題都能體現(xiàn)在這張表上。 往往內分泌失調是女性不孕的重要原因之一。只要把內分泌調節(jié)好了，懷孕的幾率便會大大增加。

　　秦主任說，每天早晨同一時間，把口含式體溫計放入口中5分鐘，將溫度記錄在基礎體溫測試表上。通過連續(xù)三個月的記錄，醫(yī)生就能大致知道女性內分泌的情況了。

　　“如果想盡快懷上寶寶，這張測試表也可以告訴你什么時候是懷孕的最佳時機。例如平常的基礎體溫為36.5℃左右，黃體期(即月經(jīng)周期的第15-28天)體溫比正常的基礎體溫高0.5℃以上，就表示有排卵。另外，根據(jù)基礎體溫也大略可以看出排出卵子的質量優(yōu)劣程度。如果基礎體溫高溫期較長，可以持續(xù)1-14天，就表示卵子的質量不錯。”所以秦主任建議，想要寶寶的女士，都應該花心思去記錄基礎體溫。