據(jù)日本《科學》的一篇文章報道：在妻子受孕前的段時間內(nèi)，丈夫通過調(diào)整飲食或適當增減運動量和能量消耗，有可能控制生育子女的性別。

　　研究結(jié)果表明：丈夫精液呈弱堿性，妻子多生男孩；呈弱酸性，妻子多生女孩；呈中性，生男生女的幾率相等。美國航天航空醫(yī)學研究中心，曾對148名職業(yè)運動員、64名戰(zhàn)斗機駕駛員和25名宇航員的子女的性別作了調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)他們的子女有96%是女孩，主要是由于他們要消耗很多的能量，使肌肉和體液中積累了較多酸性代謝物乳酸、銅酸，從而使可出生男孩的Y精子比X精子的活力失去得更多更快，這樣他們所生的子女就很少有男性了。

　　研究者指出，丈夫欲生男孩，應(yīng)使體液維持弱堿性，方法是停止激烈運動，減少能量消耗；另外，日常應(yīng)多攝入一些堿性食物如新鮮蔬菜、水果等。若欲生女孩，應(yīng)略微使液酸化，辦法是增加運動量和經(jīng)常做室內(nèi)體力勞動，日常多進食些酸性食物如大米、魚、肉、禽蛋等。

　　以正常的男女而言，在自然情況下受孕，生男孩和生女孩的幾率，各占50%。有的夫妻特別喜歡男孩，有的夫妻特別喜歡女孩。我有個同學就特別喜歡女孩，她正準備要孩子，可是不想要男孩，最近她總是很積極的咨詢我怎樣才能生女孩？事實上，有7大技巧可以幫助你預(yù)定孩子的性別！

　　生男生女技巧1飲食控制調(diào)節(jié)法

　　這種說法是指由食物的酸堿性改變體內(nèi)的酸堿度，以達到生男生女的目的。

　　女性的陰道一般呈酸性，若在高潮時分泌堿性物質(zhì)，則較適合Y精子生存，想生男孩者必須注意；想生女孩子則應(yīng)維持體內(nèi)的酸性環(huán)境。飲食控制是將食物分為酸性、堿性和中性，男性多吃酸性食物，女性吃堿性食物，可以幫助生男孩；而男性多吃堿性食物，女性多吃酸性食物，則對生女孩較有利。

　　但是飲食改變體質(zhì)的說法，仍未獲得驗證，想由此決定生男生女，可能必須靠機運。其實只要不偏食，均衡攝取各種食物，試試這樣的方法也不錯。
 
　　酸性食物

　　奶、蛋、魚、肉類(如：牛肉、雞肉、豬肉、魚肉)
　　酸味水果(如：番茄、橘子、草莓、葡萄、鳳梨、蘋果)
　　希望生男孩：男性應(yīng)以酸性食物為主
　　希望生女孩：女性應(yīng)以酸性食物為主
　　堿性食物
　　豆類(如：青豆、大豆、紅豆、豆腐)
　　青菜、萵苣、馬鈴薯、竹筍、洋蔥、香菇、花菜、海帶
　　水果(香蕉、西瓜、枇杷)
　　麥粉制品、牛奶、茶
　　希望生男孩：女性應(yīng)以堿性食物為主
　　希望生女孩：男性應(yīng)以堿性食物為主
　　生男孩有益的食品
　　蟲草鴨湯
　　材料和調(diào)味料：鴨子半只、冬蟲夏草2錢、鹽1小匙
　　作法：①鴨子剁塊、洗凈、川燙、撈起。
　　②冬蟲夏草洗凈，與鴨塊一起盛入燉鍋內(nèi)，再加入6碗水。③將步驟②以大火燒開后，再轉(zhuǎn)小火燉至鴨肉熟爛，最后加鹽調(diào)味熄火。
　　功能：①強陽補精，補益體力。適合男子體虛、陽氣不振而欲生男者，以及腰常酸痛發(fā)麻、發(fā)冷者。②冬蟲夏草是滋肺補腎的助陽良品
　　紅糟雞
　　材料和調(diào)味料：雞腿2只、紅糟2大匙、老姜1段、棉線(或縫衣線亦可)2條、醬油2大匙、糖1大匙
　　作法：
　　①姜洗凈，切片；雞腿剔去骨頭，洗凈拭干，以棉線捆卷扎緊。
　　②起油鍋，下姜片爆香，接著下紅糟炒酥。
　　③將步驟①和②的材料盛入鍋內(nèi)，再加1/2碗水和調(diào)味料，煮至雞肉熟爛入味，即可熄火。④等到?jīng)鰠s，將雞肉取出，拆出棉線切片，再將汁液淋上即可。
　　功能：
　　①養(yǎng)氣益腎，幫助生男。手腳心經(jīng)常發(fā)癢，長疹者宜多服用。
　　②紅糟雞，活血益肝腎。
　　生女孩有益的食品
　　豬尾鳳爪番茄湯
　　材料：豬尾2只，鳳爪3只，番茄1個，鹽1小匙。
　　作法：①豬尾鳳爪分別洗凈、剁塊，川燙撈起。
　　②番茄于表面輕劃幾刀，再川燙去皮，撈起切塊。③將步驟①和②的材料盛入煮鍋內(nèi)，加5碗水熬湯，熬至豬尾、鳳爪軟熟，加鹽調(diào)味即可。
　　功能：這道湯能適度調(diào)節(jié)體質(zhì)為偏酸性，且番茄含維生素C，有益鐵質(zhì)吸收，促進造血功能。