我的性生活始于1995年，我總共有過3位女朋友。性生活是情侶、夫妻間不可缺少的情感交流。在10年里，我的女朋友們都沒有孩子，大家不要誤會她們和我身體有什么問題哦，我們可都是身體健康的人。
 
    作為男人嘛……情到濃時總控制不了自己，所以女孩們總擔心會懷孕，以下我就總結一下我的避孕方法和緊急情況時的解決方法，希望迷茫擔憂的哥兒們可以有個參考。

　　我不是醫生……我只是將我的經驗告訴大家而已。　

　　懷孕幾率＝避孕方法＋身體素質＋運氣

　　避孕方法大概有幾種：

　　結扎、上環、注射避孕針、口服避孕藥、避孕套、避孕膜、生理周期避孕、體外排精法等，安全性是逐步遞減的。

　　結扎：好！一了百了，無后顧之憂。但我認為沒幾個男人愿意去做。

　　上環：因身體體質的不同而會產生差異，主要不適會出現：腰酸、生殖道有異常分泌等等。我看，女士們還是能免則免吧。

　　注射避孕針：在我們國家好象不太流行，它的好處是避孕周期長，不用擔心會忘了采取避孕措施而擔憂，但可能價格會昂貴一點，而且還是要周期性地去醫院注射，副作用還是蠻大的，可能會引起肥胖、腎功能出現問題等等，但最大的殺手不是這些，而是長色斑的幾率激增。

　　口服避孕藥：有2種，一種是定期吃的，副作用和打避孕針差不多，甚至伴有嘔吐、惡心現象。另外一種是事后丸，我比較推薦的是毓婷，最好不要依賴這個避孕，一次兩次可以，多了就出問題。

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　　避孕套：我想是最常用的了，一般就是男的戴，女的能戴的話……我沒話說。正常使用的話避孕率能達99％喔！但一定要注意，戴的時候，小心手指不要割破或者套套頂端不要留有空氣喔！原理我就不說了，按著做吧。男人戴的時候不要因為激動而手抖……這個都做不好怎么做男人？女人能幫你戴的話她是個體貼的女人，我寶寶就是那樣。

　　避孕膜：沒什么好說，和避孕套用法一樣，只不過是女人戴的，男人能戴的話你強！我的女朋友們從來沒用過，我也沒買過。

　　生理周期避孕：是最有爭議也最沒效果的。但如果科學計算一下避孕率還是可以接受，這個要考慮到運氣和2個人的身體素質了，就拿健康的人來看（不孕者除外），如果計算準確，避孕率可達85％左右吧，剩下的看運氣了，中獎了的話你考慮那天是否該去買彩票。很多書說安全期避孕法是按照女性月經前后的7天時間，也就是月經開始前的7天和月經結束后的7天。我覺得這還不是最安全的，因為精子在女性生殖道的存活時間可達3天左右。你要把這個也加上去哦！也就是說，月經開始前的72小時和月經后的72小時才是比較安全的時間。大家可以試試這個方法，我屢試不爽。當然我運氣也比較好，一直沒出事。

    體外排精法：我不推薦，MM不爽，你也不爽。我認為男性射精一定要完整地完成才是最好的，也就是能不突然停止，從頭到尾一直到射完為止。體外排精是男性將快要射的時候，突然拔出，用手排方法把精子射出，這樣對身體很有害，容易使男性做愛是注意力不集中，心慌，長期的話可能會造成陽痿。
 
    而且安全性比較低。女孩們，你愛他的話請不要讓他拔出，鼓勵他做完，在你體內完成他的使命…

　　其實，根據上述，本人覺得最好的是戴套套了。可能有哥兒們覺得戴套不舒服，感覺不強烈，或者擔心套套破了。其實這些擔心都是多余的啊！戴套的確會降低陰莖的敏感度，但套套的橡膠是特殊處理過的，正常佩帶和使用不用擔心會破，帶2個套的家伙更是SB！用避孕套我多選擇杜蕾斯超薄裝，12塊3個，不貴，既能開心又安全，值！另外安全期避孕法我也會用，但現在慢慢少了，畢竟還是安全第一啊！

　　當出現意外情況怎么辦？

　　我說過，很多愛人們情到濃時就容易“犯錯誤”，我可以理解，但意外既然發生了就要學會補救，千萬不要逃避，更不要有僥幸心理。以下我把我性生活上出現的經歷告訴大家。

　　第一親密接觸。

　　我很幸運，我的3個女人都是處女，女孩第一次會比較緊張，而且會痛，男孩們要多多憐惜，而且要溫柔點，我之前的2位女友的第一次我都是采取體外排精的，那時候并沒有采取什么避孕措施，但要注意，在和她們做完后，我會和她們去洗熱水澡。

　　這里面就有學問了，精子可以忍受的溫度最高大概就38度左右，超過這個溫度它們的活動力就大大減少甚至死亡。所以如果你第一次和女朋友上床，如果沒帶套沒吃藥，不管有沒有在里面射，最好和她或者叫她去洗個熱水澡，能用女性護理液清洗一下生殖道那更好！我的第三位女朋友和我是沒采取任何避孕措施，我是在她體內完成的，感覺棒極了！事后沒洗澡……不過第二天就去買事后丸吃，安全過關！

　　如果沒采取避孕措施，又沒熱水、沒洗澡、沒事后丸怎么辦？

　　這個我也試過了，不過我是在白天做的，做完后馬上去上課了。如果哥兒們也有這種情況的話，不要著急。你可以讓你的MM做完后不要馬上躺下，應該坐著，或者外出走走，最好做完后去洗手間小便一下，用水稍微洗一下，也能減少懷孕的幾率，但我覺得最好還是馬上去找事后丸吧。

　　總之，有避孕措施就使用雙方都認同的，覺得好的方式，沒避孕措施的情況能免則免，實在免不了就參考我說的方法，當然，最后還是最好吃事后丸，圖個放心。

　　我另外告訴一些小竅門給男生們。就是手排（自慰）。為什么有女友還要手排呢？我問你們，有沒有擔心自己做愛時間不夠長？肯定有的……哈哈！在和你MM做愛的前3～5個小時內手排一次，對你和你MM做愛時的幫助很大喔！而且對精子的濃度也會下降，也就是說，如果沒避孕措施的情況下，MM的受孕幾率也會下降喔！

　　最后，我也告訴一些性生活的小常識：

　　1、做愛前多注意注意身體的味道。

　　2、做愛后不要馬上睡覺，對身體不好。

　　3、喝酒了的男貓們千萬不要再喝茶，對腎的傷害度很大。

　　對女人說：不管是已經體驗了“性福”的女孩還是渴望幸福生活的女孩，避孕，都將是我們保護自己最重要的一個手段。