女性懷孕之后,胎盤即分泌出絨毛膜促性腺激素,抑制了胃酸的分泌.胃酸分泌量的減少,使消化酶的活力大大降低,從而影響孕婦的飲食和消化功能.這時(shí),孕婦就會(huì)出現(xiàn)惡心,嘔吐,食欲不振等癥狀.此道菜品可改善懷孕初期的嘔吐,食欲不振的情況.

　　材料:韭菜45克,嫩姜1根

　　調(diào)料:白糖

　　做法:韭菜洗去頭部粗段及尾部須段,切小段

　　嫩江洗凈,切小段

　　在韭菜嫩姜中加白糖,加水一起放入果汁機(jī)中,待勻?yàn)r去渣,飲汁.