網(wǎng)友：懷孕到底能不能吃菠蘿?西洋參呢?

　　李光輝：孕期不敢吃菠蘿，主要考慮是過敏的問題。如果大家以前沒有過敏的話，還是可以吃的。菠蘿含有菠蘿蛋白酶。有的人對它過敏，而且是一種超敏反應(yīng)，而且15分鐘就出現(xiàn)了過敏的情況，如腹瀉、嘔吐、腹痛的情況。

　　如果第一次吃就有過敏反應(yīng)，就要注意避免吃。但是大多數(shù)人以前都吃過，就沒有問題。菠蘿含有甙類，對皮膚黏膜有一定的刺激性，有的人吃了會出現(xiàn)水腫。即使對菠蘿不過敏的人，我們也不主張一次吃的過多，因為含有五羥色胺，有收縮血管、升高血壓的作用。

　　在吃菠蘿之前可以做一點處理，比如切成薄片、丁，然后用鹽水泡一下，就可以把蛋白水解酶破壞掉了，這樣過敏的機會就會大大下降。

　　對于正常孕婦，不建議長期大量服用西洋參。你若是特殊人群，可以在醫(yī)生建議下服用。