世界上沒有兩個相同的人，同樣，每個人也又不用的生活習(xí)慣。有的人喜歡吃甜的，有的喜歡咸的，養(yǎng)成一種好習(xí)慣不容易，同樣要改掉一個壞毛病更加不易，一旦養(yǎng)成了一種習(xí)慣想改成另一種習(xí)慣是很困難的，難道是我們的不夠堅定嗎？

　　我們常說“三歲看老”，說的是一些生活習(xí)慣是在兒童，其實早在胎兒時期一個人的某些習(xí)慣在母親本身習(xí)慣影響，而潛移默化地繼承下來，這不是哪個人的憑空想象，而是經(jīng)過科學(xué)家實踐證明的事實。讓我們通過一項有趣的實驗來看。

　　專家們曾對新生兒的睡眠類型進(jìn)行了實驗，結(jié)果證明：新生兒的睡眠類型是在懷孕后幾個月內(nèi)由母親的睡眠所決定的。他把孕婦分為早起型和晚睡型兩種類型，然后對這些孕婦進(jìn)行追蹤調(diào)查，結(jié)果發(fā)現(xiàn)；早起型的母親所生的孩子天生就有同媽媽一樣的早起習(xí)慣。而晚睡型母親所生的孩子也同其媽媽一樣喜歡晚睡。

　　通過實驗我們是否可以得出這樣一個結(jié)論：胎兒出生幾個月內(nèi)，可能和母親在某些方面就有著共同的節(jié)律了。母親的習(xí)慣將直接影響到胎兒的習(xí)慣。

　　如果有些母親本身生活無規(guī)律、習(xí)慣不良，那么從您懷孕起就要從自身做成養(yǎng)成一個良好的習(xí)慣，才能培養(yǎng)也具有良好習(xí)慣的胎兒。