隨著現(xiàn)代尖端科技的發(fā)展，我們已經(jīng)發(fā)現(xiàn)：胎兒在孕期16周時(shí)即有觸覺(jué)和味覺(jué)；18周時(shí)會(huì)對(duì)光產(chǎn)生反應(yīng)，并已發(fā)展出聽(tīng)覺(jué)，而且還會(huì)作夢(mèng)；30周時(shí)則有記憶和思考的能力。由此可見(jiàn)，胎兒的心靈和性情在媽媽肚子里就已經(jīng)開(kāi)始蘊(yùn)釀和培養(yǎng)了。因此，胎教是有其必要性的，而且很重要！
在一般人的觀念中，總以為胎教是準(zhǔn)媽媽一個(gè)人的事，但是在此我們要提醒大家一件很重要的事，那就是——準(zhǔn)爸爸也要參與胎教！
因?yàn)椋鶕?jù)一項(xiàng)研究報(bào)告指出：胎兒對(duì)男生低頻率的聲音比對(duì)女生高頻率的聲音還敏感。而且，準(zhǔn)爸爸參與胎教能讓準(zhǔn)媽媽感覺(jué)受到重視與疼愛(ài)，胎兒也能感受到愉快的心情，使得胎兒日后成為一個(gè)快樂(lè)的孩子，因此準(zhǔn)爸爸在胎教中所扮演的角色非常重要。
寶寶受孕后的4-5月，胎教就可以開(kāi)始了。這個(gè)月內(nèi)應(yīng)該以音樂(lè)胎教為主，樂(lè)曲以?xún)?yōu)美、悅耳、抒情的簡(jiǎn)單音節(jié)為好，重復(fù)播放，每天聽(tīng)2次，每次3-5分鐘。
5-6月間的樂(lè)曲可以適當(dāng)增加至兩首，交替輪流播放；除此外，母親還可以唱兒歌，父母之間可以用親切的言語(yǔ)交流對(duì)大自然的贊美等。這樣的胎教每天進(jìn)行2次，每次5分鐘。
受孕7個(gè)月后，就可以開(kāi)始正規(guī)“上課”了。先以信號(hào)提示胎兒，可用手輕壓三下胎兒肢體或輕拍胎兒告訴胎兒現(xiàn)在開(kāi)始上課，寶寶要靜靜地聽(tīng)；一般早上醒來(lái)以講話(講故事)的形式，下班回家和晚上臨睡前則采用文字訓(xùn)練或音樂(lè)訓(xùn)練的形式。這樣的訓(xùn)練一般5-10分鐘一次，每天進(jìn)行3次。
以下我們就提供一些準(zhǔn)爸媽可以一起做的胎教以供您參考：
一、和胎兒寶寶說(shuō)話
準(zhǔn)爸爸摸著準(zhǔn)媽媽的肚子和寶寶打招呼、說(shuō)故事并唱歌給他聽(tīng)、教他簡(jiǎn)單的知識(shí)及常識(shí)等等，這樣對(duì)胎兒腦部的發(fā)育會(huì)有很大的幫助，胎兒也能感受到爸爸的關(guān)懷與用心。懷孕時(shí)期準(zhǔn)爸媽溫柔的說(shuō)話聲，可以刺激胎兒的聽(tīng)覺(jué)發(fā)育，也可以增進(jìn)胎兒的舒適和安定感，使胎兒有“被愛(ài)”的感覺(jué)。
二、讓寶寶聽(tīng)音樂(lè)
讓胎兒聽(tīng)一些優(yōu)美的音樂(lè)，能刺激胎兒的腦部發(fā)育，并可改變?cè)袐D的心境，引發(fā)體內(nèi)良性荷爾蒙的分泌，進(jìn)而強(qiáng)化母親與胎兒之間的親密感覺(jué)。但是應(yīng)避免聆聽(tīng)過(guò)度嘈雜的音樂(lè)，節(jié)奏不要太強(qiáng)、音量不要太高、不要有突然的巨響，才不會(huì)讓胎兒不舒服或受到驚嚇。
三、準(zhǔn)媽媽要養(yǎng)成良好的飲食及生活習(xí)慣
根據(jù)臨床的個(gè)案顯示，若準(zhǔn)媽媽?xiě)言袝r(shí)胃口不好、偏食，或吃飯時(shí)間不正常，那么寶寶生出后也會(huì)出現(xiàn)偏食、胃口不好及消化吸收不良等情形。此外，如果準(zhǔn)媽媽很懶惰，或缺乏思考力及行動(dòng)力，生活節(jié)奏也不規(guī)律，那么她生出的孩子也可能像她一樣。這時(shí)準(zhǔn)爸爸的責(zé)任就是提醒準(zhǔn)媽媽摒除壞習(xí)慣，兩人一起過(guò)著健康而規(guī)律的生活。
小貼士：胎教的方法
1、音樂(lè)胎教：播放優(yōu)雅、動(dòng)聽(tīng)、抒情的音樂(lè)，同時(shí)孕媽媽?xiě)?yīng)用心領(lǐng)略音樂(lè)的語(yǔ)言有意識(shí)地產(chǎn)生聯(lián)想。聯(lián)想大自然充滿生機(jī)的美，聯(lián)想美好的明天，聯(lián)想一切美好的事物。如：一曲優(yōu)美的“搖籃曲”，仿佛搖籃輕擺，充滿你對(duì)孩子未來(lái)的熱誠(chéng)，親切的祝福！孕婦還可以通過(guò)唱歌，朗誦，使胎兒接受人類(lèi)語(yǔ)言聲波的信息。既可訓(xùn)練胎兒，向空白大腦上增加“音符”，又陶陶冶了孕婦自身情趣，調(diào)節(jié)情緒進(jìn)入一個(gè)寧?kù)o的精神狀態(tài)又作用于胎兒。
2、語(yǔ)言胎教：常言道“言為心聲”，生活中應(yīng)避免講臟話，粗話和吵架。應(yīng)增加語(yǔ)言、文學(xué)的修養(yǎng)，以?xún)?yōu)美的語(yǔ)言充實(shí)、豐富、美化自己的生活。在父母胎兒對(duì)話中，應(yīng)充分體現(xiàn)關(guān)心和愛(ài)撫。告訴胎兒大自然的風(fēng)景變化和眼前的美好景觀以及父母對(duì)未來(lái)生活的憧憬，講愉快優(yōu)美的童話故事。胎兒靜靜地聆聽(tīng)，感到安全、舒適。使其先天感受父母愛(ài)的偉大，體會(huì)父母之間情感和諧。對(duì)話時(shí)丈夫可把雙手放在妻子腹部跟胎兒講話。
3、信息胎教：包括文字、書(shū)法、繪畫(huà)胎教，用簡(jiǎn)易的單詞匯(中文或外文)。與寶寶講的同時(shí)要聯(lián)想實(shí)物，如：蘋(píng)果、生梨、牛、羊、蔬菜。邊講邊告訴形態(tài)、顏色。媽媽寫(xiě)字或繪畫(huà)時(shí)，也邊寫(xiě)邊畫(huà)邊講。如：畫(huà)竹時(shí)可講“先畫(huà)一個(gè)圓圓長(zhǎng)長(zhǎng)的竹身，竹是一節(jié)一節(jié)的，再畫(huà)……”。
4、撫摸胎教：母親睡前躺在床上，用自己雙手放在腹部，由下向上輕壓撫胎兒，每次撫摸不超過(guò)五分鐘。也可以由準(zhǔn)爸爸來(lái)做。
特別推薦：父親如何當(dāng)好胎教的配角？
既然母親是胎教的主角，那么父親就是胎教中最重要的配角。在整個(gè)胎教過(guò)程中，“夫妻同唱一臺(tái)戲”，父親的位置的確舉足輕重。
父親在創(chuàng)造良好的胎教環(huán)境、調(diào)節(jié)孕婦的胎教情緒等方面發(fā)揮著重要作用。更為主要的是，父親在與胎兒對(duì)話、給胎兒唱歌等胎教手段的實(shí)施過(guò)程中，將發(fā)揮無(wú)可比擬的作用。
“愛(ài)子先愛(ài)妻”，這話不無(wú)道理。
丈夫應(yīng)倍加關(guān)心愛(ài)護(hù)體貼懷孕的妻子，讓妻子時(shí)時(shí)體會(huì)到家庭的溫暖。主動(dòng)承擔(dān)家務(wù)活，保證妻子有充足的休息和睡眠時(shí)間；盡量給妻子創(chuàng)造安靜、舒適、整潔的環(huán)境；切忌惹妻子生氣，更不要發(fā)生爭(zhēng)吵，避免妻子有不良情緒的刺激；不要吸煙，要節(jié)制性生活；與妻子同聽(tīng)悠揚(yáng)的樂(lè)曲，共賞優(yōu)美的圖畫(huà)；經(jīng)常陪伴妻子散步，到公園及戶(hù)外去領(lǐng)略大自然的美景……使妻子心情歡快，情緒穩(wěn)定地度過(guò)孕期。
要把父愛(ài)帶給腹中的胎兒。
最新研究成果表明：胎教不僅由妻子，同樣也應(yīng)由丈夫?qū)嵤?
英國(guó)科學(xué)家通過(guò)對(duì)胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能試驗(yàn)得出結(jié)論：胎兒最容易接受低頻率的聲音。他們給一組8個(gè)月的胎兒聽(tīng)低音大管樂(lè)曲后，胎動(dòng)大大加強(qiáng)。這組胎兒出生后只要一聽(tīng)到類(lèi)似男子聲的樂(lè)曲，便停止哭鬧，露出笑容。
美國(guó)的優(yōu)生學(xué)家認(rèn)為，胎兒最喜歡爸爸的聲音，父親的愛(ài)撫。當(dāng)妻子懷孕后，丈夫可隔著肚皮經(jīng)常輕輕撫摸胎兒，胎兒對(duì)父親手掌的移位動(dòng)作能作出積極反應(yīng)。
也許是因?yàn)槟行蕴赜械碾粘痢捄瘛⒋肢E的噪音更適合胎兒的聽(tīng)覺(jué)功能，也許是因?yàn)樘禾焐蛺?ài)聽(tīng)父親的聲音，所以胎兒對(duì)種聲音都表現(xiàn)出積極的反應(yīng)。這一點(diǎn)是母親無(wú)法取代的。
因此，丈夫平時(shí)可給懷孕的妻子朗讀富有感情的詩(shī)歌散文，經(jīng)常同妻子腹中的胎兒娓娓對(duì)話，哼唱輕松愉快的歌曲，給胎兒以不可缺少的父愛(ài)。這樣做的同時(shí)，對(duì)妻子的心理也是極大的慰籍。
未來(lái)的父親，請(qǐng)您及時(shí)準(zhǔn)確地進(jìn)入胎教的角色，用您的深沉的父愛(ài)去培育妻子腹中的那個(gè)幼小的新生命。
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