月子坐的品質好,將能神清氣爽的迎接未來種種挑戰;坐月子品質差,不僅未能將先前懷孕、生產時耗損的元氣補回來,連心情也會大受影響。月子做不好,女人的健康就從此打了個終結!可是怎樣坐月子才好,想必很多女性心理都有很多疑問?
新媽媽們要注意:坐月子可以很科學 月子病預防治療知多少
“惡風”
不少人以為產婦怕風,風是“產后風”(指產褥熱)的禍首。因而將產婦房舍的門窗緊閉,床頭掛簾;產婦則裹頭扎腿,嚴防風襲。其實,自然界的風何罪之有?
正確的做法:
產褥熱其實是藏在產婦生殖器官里的致病菌在作怪,多源于消毒不嚴格的產前檢查,或產婦不注意產褥衛生等。如果室內衛生環境差、空氣混濁,很容易使產婦、嬰兒患上呼吸道感染。如果夏日里門窗緊閉,裹頭扎腿,還會引起產婦中暑,實不可取。
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