田媽媽27歲（女兒燕燕 6個月）

    因為我的乳頭較短，所以開始時孩子總是吸不到。因此，乳房漲滿時經常使用吸乳器，越用乳頭就越小，漸漸形成惡性循環。另外，我的哺乳姿勢也存在問題，兩肩向前傾，象個駝背。后來護士勸我使用一種具有保護乳頭功能的護乳罩，這樣孩子也能自由吮吸了。逐漸孩子的哺乳恢復了正常，兩個月以后，已經脫離吸奶器，完全可以正常哺乳了。

    沒有乳汁也不要著急！應將哺乳視為一天中最重要的工作。

    蔡媽媽 33歲（兒子松松 2個月）

    松松是我的第二個孩子，因此我有母乳喂養的經驗。在哺乳時，最忌諱的事情就是“太著急”。“現在我什么事也不做，喂孩子就是我唯一的大事”。特別是產后一個月的時候，哺乳量最大，當初乳汁不夠的擔心沒有了。現在，每隔一兩個小時，我就要喂一次孩子。

    我能堅持一直母乳育嬰，秘訣是我精神非常放松！

    呂媽媽 22歲（兒子呂世 9個月）

    我懷孕的時根本沒有打算母乳喂養，所以準備了很多的奶瓶。可是產后奶水很多，當然也就母乳喂養了。聽說，精神緊張會影響出奶，而我，僅僅靠我自己的母乳就能喂養我的寶寶，我想可能是因為我這個人天生就喜歡說話，有什么擔心呀不滿呀就說給丈夫、家人、朋友聽，從不存放在心里的緣故吧。

    只要寶寶一哭，就給他喂奶

    和輝媽媽 28歲（兒子和輝1歲）

    開始，不知道應該多長時間喂一次奶合適，1天只給他吃兩三次，結果乳房很脹，還患了乳腺炎。去醫院看醫生，醫生說：“不要去管時間，只要他哭就應該喂他了。”從那以后，日子簡直像地獄。夜間也要起來喂，差不多1天要喂接近12次。等到產后3個月，我身心都疲憊得快堅持不住了的時候，兒子吃奶終于有了規律，基本上每隔3小時喂一次。

    裂開的傷口可以涂橄欖油，療效很不錯！

    白媽媽 31歲（兒子白浪 1歲）

    我壓根兒沒有想到母乳喂寶寶會這樣不容易！產后1至2周時乳頭裂了，沒把我給疼死！結痂時經過產院的指導，將乳頭涂上沒有刺激性的橄欖油，然后貼上保鮮膜。3個月后寶寶吃奶就有了規律，也就能輕松愉快的喂奶了。看到寶寶拼命吸吮的樣子煞是可愛，我甚至想，這樣美好的時光也只有現在才有啊！