�牐牣a后皮膚排泄功能旺盛，出汗較多，乳房脹時還要淌乳汁，陰道還不斷有惡露排出，尤其是夏天，短時間內就可以出現難聞的氣味和不適感，所以需要比平時更講衛生，產后應該也完全可以照常洗澡。及時的洗澡可以保持汗腺通暢，有利于體內代謝產物排出，還可以調節植物神經，恢復體力，解除肌肉和神經疲勞。
　　洗澡的方式早期以擦浴為宜，1個月后可以淋浴。產褥期千萬不要洗盆浴，因為產后在子宮腔、陰道、會陰等處都不同程度地留有創面，洗澡用過的臟水可以灌入生殖道及其創面而引起感染。所以不能盆浴。洗澡時室溫以34—36℃，水溫以45℃左右為宜，浴后要迅速擦干、穿好衣服，以免受涼。