我能夠占用你一秒鐘嗎？沒錯，離我再近一些。OK，你不必善意地掩飾什么，直說無妨，請務(wù)必誠實地回答我的問題：你能看到我臉上隱隱出現(xiàn)的小胡子嗎？沒有？你確定嗎？如果真的沒有那么明顯，那一定是得益于我今天早上剛剛“清理”掉它們而付出的努力。

　　無論采用多舊多原始的方法，我們都希望年輕時的煥彩容顏可以重新駐足，哪怕只保持一天也好。如果你的想法與我描述的相似，或者也和我一樣正在盡一切努力為恢復(fù)自己年輕時的面容而努力的話，那很可能要費(fèi)一番工夫了。
 
    因為你面對的不僅僅是臉上出現(xiàn)的“小胡子”，陸續(xù)出現(xiàn)的種種衰老的訊號，隨時會令你坐立不安，你意識到你需要的是為整張臉套上一件保護(hù)衣。

　　下巴上不時出現(xiàn)的稀疏纖長毛發(fā)；頭頂?shù)念^發(fā)與眉毛和眼睫毛一樣，正在悄然變少；手背上的淡斑逐漸呈現(xiàn)；足部拇指囊腫的狀況也在向你逼近……除了這些之外，更令你不安的是：鼻子和耳朵可能會增長變大，超過了現(xiàn)在最適合的比例；隨著牙齦的萎縮，你會吃驚地看到牙齒看起來越來越突出，像是被拉長了一樣……我絕對能想象到，這些文字已然足夠讓你觸目驚心，不堪忍受。

　　頭發(fā)　越來越稀疏

　　當(dāng)你閱讀這些統(tǒng)計數(shù)據(jù)的時候，它一定會令你心跳加速：50%絕經(jīng)的女性已經(jīng)出現(xiàn)頭發(fā)稀疏脫落的問題。在50歲以后，相同比例的男性和女性都會遭受頭發(fā)稀疏的困擾。原因同樣與雌性激素的分泌有關(guān)，一直以來雌性激素被視為是毛發(fā)生長的保護(hù)傘。

　　正常狀況下，每個人每天都會脫落一些毛發(fā)。但是如果發(fā)現(xiàn)頭發(fā)稀疏變薄，并且已經(jīng)退過了發(fā)際線，或者毛發(fā)脫落變薄的地方越來越大，這就說明你要重視這個問題了。

　　在采取美容治療方法之前，專家建議一定要去醫(yī)院進(jìn)行一次常規(guī)檢查，確定毛發(fā)稀疏不是由一些病因引起的（如過量甲狀腺素和高血壓等等問題）。如果除了衰老沒有其他原因，專家推薦使用外涂脫發(fā)治療劑Minoxidil，這是一種是男女患者均可使用的治療劑。變薄的毛發(fā)的自然生長期與正常毛發(fā)相比較短，隨著年齡的增加，生長期會更加縮短。外涂脫發(fā)治療劑的作用就是延長毛發(fā)的生長期。每天至少在頭皮上涂抹一次，如果在3個月之內(nèi)沒有加厚變濃密的跡象出現(xiàn)，這說明治療劑對你不會有效。使用外涂脫發(fā)治療劑是一種慢性的持久性治療方法，也就是說一旦停止使用，它就會失效。此外，也不要在頭發(fā)上做過多的定型，這樣同樣會加重毛發(fā)稀疏的問題。

　　眉毛　如雜草重生

　　你的眉毛是否正在變得雜亂零落？或許你在考慮做一個眉毛移植手術(shù)來針對這樣的狀況。這種修復(fù)手術(shù)一般需要2~3小時，醫(yī)生會從頭部側(cè)面和后面這些不會被人看到的地方移植毛囊至眉毛的位置，可以按你需要的濃密程度來修復(fù)。有人會提出疑問：從其他位置移植過來的毛囊是否會像原來一樣，不受約束地想長多長就長多長呢？醫(yī)生的回答是肯定的，毛囊不會知道它會被移到什么地方，所以如果不加修剪，你會發(fā)現(xiàn)移植過的眉毛會不加控制地拼命生長。

　　為了避免這樣的潛在情況，你可以放棄這種移植手術(shù)，轉(zhuǎn)而選擇最簡單的方法：眉筆或者眉粉。選擇一支比你的頭發(fā)顏色略淺一些，帶有眉刷的眉筆，把雜亂的地方梳理整齊，并將稀疏的地方填滿就可以輕易搞定�？�，就是如此簡單！

    面部毛發(fā)　日益濃密

　　了解為什么你會比20歲的時候出現(xiàn)更多毛發(fā)的原因尤為重要：激素分泌的水平?jīng)Q定了一切。盡管只有極少數(shù)女性是因為受到遺傳性疾病的影響，臉頰和嘴唇上部的皮膚上會生出粗糙的深色毛發(fā)，但是事實上大多數(shù)遭受面部毛發(fā)滋生困擾的女性也都在面臨著潛在的激素分泌帶來的問題。
 
    隨著年齡的增加，我們的身體在逐漸失去雌性激素；此時體內(nèi)的另一種激素——雄性激素的分泌會刺激毛發(fā)的生長，使毛發(fā)更多地出現(xiàn)在以往男性面部出現(xiàn)密集的地方。

　　如果你發(fā)現(xiàn)唇部上方以及兩頰突然出現(xiàn)了一些深色（或白色）的毛發(fā)，最簡單的解決方法莫過于借助小鑷子把它們輕輕除去。但是徒手拔掉它們并不被認(rèn)為是最好的方法，拔除的力量會多少刺激到毛囊和皮膚，留下腫起的小斑點(diǎn)。同樣用剃刀刮去也不是很好的途徑，因為新的毛發(fā)很快會長出來。激光法去除毛發(fā)只能在局部奏效，而對于白發(fā)，激光療法不僅不會起效，如果你的肌膚顏色偏暗，激光還會引發(fā)炎后色素沉著，留下暗斑。即使唇部上方的毛發(fā)已經(jīng)去除掉，治療過的地方看起來仍像是有一撇小胡子。電子脫毛(electrolysis)是針對去除面部毛發(fā)經(jīng)常推薦的一種方法，它通過電流的熱力破壞毛囊，令毛發(fā)不再生長。唯一的缺點(diǎn)是它無法作用于大面積的皮膚。相比之下，脫毛膏能夠抑制促進(jìn)毛囊生長所需要的酶，通過這種方法，分階段控制并最終去除面部的細(xì)毛發(fā)。在使用量上專家建議最初每天涂抹一次，一段時間后減少至兩天一次，大多數(shù)患者都能最終順利擺脫臉部那些毛發(fā)的困擾。

　　專家同樣指出，比例高達(dá)75%的來尋求幫助的女性患者其癥狀并沒有她們描述的那樣嚴(yán)重。很多人直到在貼近臉部10厘米的時候，才能夠看到她們面部的細(xì)小毛發(fā)。因此，專家建議對于毛發(fā)困擾的問題不要過于放大和敏感。所以，如果在鏡前一臂遠(yuǎn)的距離，你看不到自己臉上的毛發(fā)，那么你根本不必對此焦慮和擔(dān)心。

　　牙齒　兔子的門牙！

　　如果你發(fā)現(xiàn)牙齒變得比以前更長了，這不是因為它們在增長，而是因為牙齦在萎縮，甚至一部分牙根已經(jīng)暴露在外。門牙的平均長度一般在10~12毫米，隨著牙齦萎縮導(dǎo)致的牙根暴露，這個數(shù)字會增長到15~17毫米。身體機(jī)能的逐漸衰老造成了皮膚失去彈性，牙齦開始松弛。最好的保護(hù)方法是使你的牙齦遠(yuǎn)離細(xì)菌的侵害：每天保證刷牙兩次，同時用牙線配合清理。細(xì)菌帶來的牙齦病變會加劇牙齦萎縮的情況，同樣過度用力刷牙也會帶走牙齦組織，也要盡量避免。

　　鼻子和耳朵　匹諾曹效應(yīng)

　　某天早上當(dāng)我正對著鏡子的時候，突然發(fā)現(xiàn)一個讓我又吃驚又不安的事情：耳朵和鼻子看起來比以前更大了，仿佛一個說謊的匹諾曹！雖然沒有大很多，但是絕對變大了。于是我開始觀察身邊的朋友和其他上了年紀(jì)的女人，這種小變化也在她們身上出現(xiàn)！難道是我的幻覺嗎？絕對不是！我們的耳朵和我們六歲時相比增長了90%，鼻子也比年輕時增大了很多，事實上，隨著年紀(jì)的增長，它們幾乎改變了之前的形狀。有種理論說鼻子的構(gòu)成中有大量的皮脂腺，細(xì)胞代謝也較之加快，因此會潛在性地逐漸生長。

　　但是無論是耳朵還是鼻子，它們都會像其他軟組織（皮膚，脂肪和肌肉）一樣萎縮。隨著時間的增長，骨骼也會萎縮，沒有了骨骼的支持，這些軟組織就少了可供支撐的基架。越來越多的患者要求進(jìn)行面部提拉和緊致的手術(shù)來緩解皮膚松弛的問題。平時佩戴過沉的耳環(huán)會使耳墜下垂，因此建議佩戴輕小的耳飾。如果你習(xí)慣了一直戴著大而沉的耳環(huán)，通過小手術(shù)也可以恢復(fù)耳垂下沉的問題。通常情況，只需要半個小時就可以完成。

　　雖然不能完全避免鼻子和耳朵萎縮情況，我們可以遵從專家的建議，在平時多做好預(yù)防措施：避免過多陽光，吸煙，開始使用一些能夠喚醒再生細(xì)胞的護(hù)膚品。