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六款美味吃出豐滿(mǎn)美胸


www.458hepatology.com  2006-9-20 16:38:00  東北新聞網(wǎng)

    堅(jiān)果類(lèi)及種子類(lèi)均含有豐富的蛋白質(zhì)、卵磷脂及脂質(zhì),能提供乳房發(fā)育所需的營(yíng)養(yǎng)素,如果能多吸取,定有助胸部更加豐滿(mǎn)。

  慈禧玉女美胸酥

  材料:花生、紅棗、黃豆、枸杞。

  做法:花生、黃豆烘干磨粉與切碎的紅棗、枸杞拌勻,

  加水捏成球狀,放入諯爐以150度諯15~20分鐘即可。 四果松餅

  材料:松餅粉、松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖。

  做法:將松子、葵瓜子、枸杞、核桃、忌廉、楓糖與松餅粉混合,加入適量的水,用小火將餅皮煎熟即可。

  蘋(píng)果蝦色拉

  材料:蝦仁、蘋(píng)果、紅棗。

  做法:將紅棗煮成汁備用,用熱水煮熟蝦仁,將蘋(píng)果切成小塊,將紅棗湯汁加入色拉醬混合使用,澆淋在材料上即可。

  椰奶雪蛤膏

  材料:鮮奶、雪蛤膏、枸杞、木瓜。

  做法:將雪蛤膏浸泡3小時(shí),再用電鍋燉熟,加入牛奶及枸杞,煮成汁放涼,倒入挖空的木瓜即可。

  牛油果奶昔

  材料:牛油果1個(gè),蘋(píng)果1個(gè),低脂奶200亳升,果糖適量,水200亳升。

  做法:

  1.牛油果、蘋(píng)果去皮、洗凈備用;

  2.將牛油果及蘋(píng)果放入果汁機(jī)內(nèi),加入低脂奶及水打勻,再加入適量的果糖調(diào)味即可。


  有豐胸小點(diǎn)心及豐胸飲料,當(dāng)然有豐胸湯方,此湯美味又有益,既可豐胸又可美顏,一舉兩得。

  木瓜豬骨花生湯

  功效:助豐胸、健脾胃,幫助發(fā)育健康、骨骼強(qiáng)壯。

  材料:青木瓜少許,紅皮花生少許,豬骨半斤,蜜棗2顆,紅棗4顆,鮮雞腳6只,生姜4片,鹽適量。

  做法:

  1.鮮雞腳洗凈去爪,豬骨洗凈過(guò)水,花生、紅棗去核洗凈,木瓜去皮洗凈切塊備用。

  2.用10~12碗水煮開(kāi)后,加入鮮雞腳、豬骨、紅棗、花生以及木瓜,先用大火煮10分鐘,再用小火煮3小時(shí)后,再加入鹽調(diào)味即可。

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