拉梅茲生產法除了部分運動是孕婦可以自行練習外,許多時候是需要身旁有一個人擔任發號口令、協助等角色,而先生當然就是最佳的不二人選。當準爸爸有能力、有機會成為生產助手時,還是有一些事項要注意,當太太得到很大鼓勵及幫助時,自然會對先生的表現充滿感動與感謝,所以建議準媽媽邀請先生一同閱讀這篇文章!
(1)鼓勵她,不要強迫她:準媽媽挺個大肚子,動作不便,因此不免會缺乏毅力或是一時做不好,先生要多鼓勵太太,慢慢陪她練習,可不要用軍中操練那一套來逼迫太太。
(2)她不喜歡時,暫時不做:疼痛時太太可能在情緒上會顯得緊張、不穩定,因此先生要多體諒,如果某些時候,太太不愿被按摩或呼吸節奏做不好,就安撫她,暫時順從她的想法。
(3)全程陪她參與課程:先生應該積極主動參與學習課程,不要認為自己只是接送司機,讓太太孤軍奮斗。你們可以把握機會去認識別的夫妻,交換心得,朝同一目標前進。
(4)不要制造緊張氣氛:陣痛時太太最需要的是穩定與信心,先生就要扮演成熟的角色,和緩為太太打氣、加油,不要著急手忙腳亂,拚命問醫護人員怎么辦,否則只會讓太太更緊張。
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