網友：廣西男寶，17個月，身高80公分體重22斤，10個月大得過一次喘息性支氣管炎，之后一感冒就容易咳嗽或發燒，平時胃口，兩便和睡眠都不錯。目前一天早中晚三餐輔食，下午和晚上睡前各150毫升奶。輔食主要是粥和湯，品種比較單一，肉類有豬肉、牛肉，偶有雞肉和魚肉，一般用蒸燉的方式，蔬菜老人經常給喂瓜類，因為容易弄，而且量比較小，老人的觀念就是吃肉才能長個。

　　此外，寶寶還經常吃紅薯、玉米這兩種雜糧，水果吃得不多，零食就是山楂片。堅果類幾乎不吃。補鈣是三天打漁兩天曬網。

　　我總覺得寶寶的食譜搭配不夠均衡，所以寶寶的身高體重一直偏低，頭發不黑，豎起來的，臉色也不像小時候紅潤，偏暗，不像我和他爸那么白，寶寶還容易出現皮膚瘙癢，在頭臉和手臂上長非常多的熱痱，容易上火扁桃腺發炎，這幾天還在發燒呢，可是我們的飲食并不熱啊？不過寶寶的精神很好，各方面發育也好。請專家指點，我們寶寶目前的喂養存在什么問題，和上面的這些發育不足有聯系嗎？應該怎么安排他的飲食才更合理，更能增強他的體質？哦，重要的是能長高些啊？（我和他爸都不矮）

　　關宏巖：首先這個寶寶現在喂養將近一歲半了，每天奶量大概300毫升比較合適了，早中晚輔食次數可以，只是不知道大體能吃到多少量。

　　形狀上來說，輔食主要是粥和湯，喝湯倒無可厚非，他沒有提到主食，應該給孩子提供面條還有其他餅類，還有饅頭類其實都可以給孩子吃了，主食方面可以在品種方面多豐富一點。

　　提到動物性食物，主要吃到豬肉和牛肉，尤其是魚肉吃得很少，可以推薦給孩子多吃魚肉，尤其一些深海魚，對孩子早期智力發育是非常有好處的。

　　烹飪方式也很好，孩子可以吃紅薯玉米雜糧，孩子吃這些東西對他發育也是很好的，水果可以建議多吃一點，多換點品種。

　　零食這方面，山楂片太甜了，建議不要多吃，盡量給孩子同樣有助于消化的別的東西，這樣好一點。

　　孩子有早長晚長之分，現在孩子身高水平來看，跟同齡孩子比稍微矮一些，但是不會說以后孩子身高就會矮。只要孩子吃得好，體重增長比較合適，身高問題應該不是您所關心的問題，有很多因素會影響到這一點，以后尤其小孩子有青春期發育的，有后長的。