1、 忌過快。
　　2、 忌過飽。
　　3、 忌分心。
　　4、 忌用湯水泡飯。
　　5、 忌吃燙飯。
　　6、 忌邊吃飯邊喝水。
　　7、 忌吃飯時打鬧說笑。
　　8、 忌過冷。
　　9、 忌偏食。
    10、 忌吃飯時訓斥孩子。