對于小兒傷食，可試試下面的飲食偏方：

　　一、萊菔子粥

　　【來源】經驗方

　　【原料】萊菔子（蘿卜子）10-15克 大米30-50克

　　【制作】先把萊菔子炒至香熟，然后研成細末；把大米淘洗后，如常法煮粥，待粥將煮成時，每次調入炒萊菔子末5-7克，稍煮即可。

　　【用法】趁熱吃粥約1碗，每日2次，連用2天。

　　【功效】行氣，消積。適用于小兒傷食、腹脹，也可用于小兒急慢性氣管炎、咳嗽多痰。

　　【宜忌】在治療傷食期間，不宜吃油膩食物。

　　二、橘 餅 茶

　　【來源】《經驗廣集》

　　【原料】橘餅1-2個

　　【制作】把橘餅1個，切成薄片，放入茶壺內，用剛燒沸的開水沖泡，蓋上茶壺蓋，泡10-15分鐘即可。

　　【用法】每日用橘餅1個，可作數次當茶飲用，喝茶吃餅連用2-3天。

　　【功效】寬中，下氣，化痰，止咳。適用于小兒傷食或多吃生冷瓜果后泄瀉不止。

　　三、海蟄荸薺

　　【來源】《王圣俞手集》

　　【原料】荸薺250克 海蜇100克

　　【制作】選擇個大、肥嫩的鮮荸薺洗凈后，去掉小芽及基根；把海蜇漂洗后，同荸薺一并放入小鍋內，加水適量，同煮，待荸薺煮熟后，去掉海蜇，取出荸薺。

　　【用法】每日2～3次，每次溫熱嚼食荸薺3-5個，連用2-3天。
　
　　【功效】消積，化痰。適用于小兒積滯。

　　【宜忌】體弱小兒，1次不可服食過多。

　　四、蜂蜜蘿卜湯

　　【來源】《普濟方》
　
　　【原料】白蘿卜500-1000克 蜂蜜150-200克

　　【制作】將白蘿卜洗凈后，切成條狀或丁狀；在鋁鍋內加入清水，燒開后，把蘿卜放入再燒，至煮沸后即可把蘿卜撈出，把水淋干，晾曬半日，再把它放入鋁鍋內，加入蜂蜜，以小火燒煮，邊煮邊調拌，調勻后，取出蘿卜晾涼即可。

　　【用法】于飯后嚼食30-50克。

　　【功效】寬中行氣，消食化痰。適用于小兒飲食不消、腹脹。