1周歲以后的孩子，應(yīng)當(dāng)讓他自己吃飯。這個(gè)時(shí)期的孩子很喜歡自己吃，一開始時(shí)孩子吃的不是太好，但通過一段時(shí)間的學(xué)習(xí)，孩子一般能較好地用匙進(jìn)食了。1歲多一點(diǎn)的孩子，是訓(xùn)練自己吃飯的最好時(shí)機(jī)，錯(cuò)過這個(gè)時(shí)期，往往很難訓(xùn)練，所以要堅(jiān)持讓孩子自己吃，并且教會(huì)孩子必要的技巧，逐漸糾正撒飯多的毛病。媽媽可以坐在寶寶旁邊，及時(shí)糾正一些動(dòng)作，做好了就用語(yǔ)言給予鼓勵(lì)。孩子自己吃飯可以減輕媽媽喂飯的負(fù)擔(dān)，孩子吃飯較熟練時(shí)，媽媽可以在這一時(shí)間中做一點(diǎn)別的事情。

　　孩子自己吃飯，是一種很復(fù)雜的活動(dòng)，它要求孩子的手、眼、嘴的高度協(xié)調(diào)，同時(shí)還伴隨著上半身多組肌肉的配合，這些協(xié)調(diào)與配合受大腦的指揮，所以說：自己吃飯是一種早期教育。當(dāng)然，孩子自己吃飯還有利于培養(yǎng)孩子不挑食、不便食的習(xí)慣形成，與家庭及孩子有利無弊。