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從小培養孩子的體型美


www.458hepatology.com  2006-9-22 16:52:00  中國康網

  做父母的都希望自己的孩子擁有健美的體型,但卻不知成年后的體型與小兒期的培養鍛煉有著密切的關系。因此作父母的應注意對小兒的體型培養。

  第一, 不要過早地讓小兒學爬、坐和走路,也不要讓小兒頭部過度后傾,背部過度彎曲。新生兒的脊柱是直的,幾個月后才形成人體的三個生理性彎曲——頸曲、胸曲、腰曲。如在小兒不能坐時讓他硬坐,不能走時讓他行走等,就有可能造成人體畸形,如頭部朝后,背部過度彎曲(谷稱拱腰),走路呈挺胸狀等。

  第二, 不要將小兒的搖籃長期放于一個固定不變的位置。因為光線、音響總來自一個方向,小兒眼睛一直注意這個方向,久而久之容易形成斜視,俗稱“斗雞眼”。

  第三, 小兒尿布不宜墊得過多。太多將會使兩側大腿外旋,成人后走路就有可能呈“鴨步”。


  第四, 襁褓中的嬰兒,必須把肢體擺正,捆扎的松緊必須合適。否則,有可能造成終身畸形。

  第五, 如果小兒有維生素D缺乏癥,在末治愈前,應避免過度活動,不然,可能形成或加重“0”形腿或“X”形腿。 

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