近日兒童醫院內分泌科雷培蕓教授在接受采訪時說，受老觀念的影響，一部分人認為遺傳因素對孩子的身高起到決定性作用，因此大部分孩子的父母都持“認命”的態度。其實兒童生長速度還與內分泌、生活習慣、營養狀況等都有密切關系。后天因素如果控制得好，孩子完全可以多長5厘米～10厘米。

　　據雷教授介紹，青春期前年生長速率低于5厘米，青春快速增長期年生長速率低于7厘米，則可視為生長過緩。但許多家長缺乏這方面的知識，把孩子偏矮的原因歸結于“晚發育”和“挑食偏食”。

　　雷教授稱，家長最好定期帶孩子到醫院進行生長發育監測，同時從飲食、運動、睡眠方面為孩子創造條件。飲食方面，適當增加蛋白質、卵磷脂的攝取，以利大腦發育和骨骼生長;經常讓孩子參加戶外鍛煉，選擇適合身高增長的運動;由于生長激素的分泌高峰出現在深睡眠中，應此，要合理安排好孩子的作息時間，盡量少熬夜。

　　矮小癥也是可以通過一定手段來改善的。但必須到正規醫院做相關性的檢查，以明確病因。