有關(guān)氣管的疾病并非只與成年人聯(lián)系在一起,近來(lái)發(fā)現(xiàn)寶寶的氣管也一點(diǎn)不讓媽媽省心。據(jù)統(tǒng)計(jì),國(guó)內(nèi)患支氣管哮喘的寶寶患病率在0.5%~2.5%之間,更別說(shuō)那些還沒(méi)滿月就因?yàn)闅夤苎鬃≡褐委煹膶殞殹R虼耍瑢?duì)寶寶的氣管進(jìn)行細(xì)致呵護(hù)不可忽視。
母乳喂養(yǎng)
母乳喂養(yǎng)的好處大家都清楚。因?yàn)槟溉榈臓I(yíng)養(yǎng)成分比例失調(diào),寶寶易于吸收,而且含有任何奶粉都沒(méi)有的母體特有的抗病毒成分。所以母乳喂養(yǎng)的寶寶得病少,即使得病痊愈也快。寶寶氣管嬌嫩,經(jīng)不起發(fā)熱、咳嗽的反復(fù)折騰。為了保護(hù)寶寶的氣管,如果能夠堅(jiān)持母乳喂養(yǎng),還是堅(jiān)持為好。
營(yíng)養(yǎng)均衡,不可偏食
為增強(qiáng)寶寶免疫功能,減輕呼吸道感染癥狀,促進(jìn)氣管黏膜修復(fù),飲食上要注意營(yíng)養(yǎng)、清淡、易于消化。少食辛燥食品及具有刺激性的飲料,如辣椒、生蔥等,多食用芝麻、糯米、粳米、蜂蜜、枇杷、甘蔗、菠蘿、乳品等柔潤(rùn)食物;另外應(yīng)適時(shí)補(bǔ)充必要的蛋白質(zhì),如雞蛋、雞肉、瘦肉、牛奶、動(dòng)物肝、魚類、豆制品等。
除葷食外,應(yīng)常進(jìn)食新鮮蔬菜瓜果,以確保對(duì)維生素C的需要。此外,含維生素A的食物,如胡蘿卜、西紅柿、雞蛋、牛肝、豬肝、魚肝油、牛奶、奶酪、黃油、菠菜、萵苣、大豆、青豌豆、橙子、杏等,亦是不可少的,有保護(hù)呼吸道黏膜的作用。
注意氣管異物
著重提醒爸爸媽媽一點(diǎn),要當(dāng)心寶寶將異物吸入氣管。寶寶的喉部保護(hù)機(jī)制及吞咽功能不全,在吃東西的時(shí)候又不能將食物充分嚼碎嚼爛,因此極易將異物吸入氣管。特別是不良的進(jìn)食習(xí)慣,比如邊跑邊吃東西、嘴里含著食物說(shuō)笑等等,還有一些不恰當(dāng)?shù)氖澄铮缁ㄉ住⑿」麅龅鹊龋既菀自斐晌kU(xiǎn)。因此父母一方面要教育寶寶養(yǎng)成安全的進(jìn)食習(xí)慣,另一方面要將一些細(xì)小食品或物品收好,防患未然。
保持室內(nèi)空氣清新濕潤(rùn)
當(dāng)然,寶寶一天大半的時(shí)間還是在家里。所以居室要溫暖,通風(fēng)和采光良好,并且空氣中要有一定濕度,防止過(guò)分干燥。溫暖濕潤(rùn)的空氣可以減少對(duì)寶寶呼吸道黏膜的刺激,降低氣管疾病的發(fā)病幾率。
另外,正常的空氣對(duì)寶寶的呼吸道不會(huì)有任何刺激,但如果是污染的空氣(空氣中含有雜質(zhì)),不論有氣味或無(wú)氣味,本身就是一種刺激,對(duì)寶寶的呼吸道尤其不好。因此千萬(wàn)不可以讓寶寶吸到二手煙,二手煙對(duì)寶寶氣管的傷害是無(wú)可挽回的。
選用寶寶專用毛線制成的衣物
現(xiàn)今市場(chǎng)上有專為寶寶生產(chǎn)的毛線,它所含的羊毛與普通毛線中的羊毛不一樣,非常細(xì)小,并且很柔軟,保暖性又好,十分適合寶寶穿用。媽媽還須注意,不要選擇含馬海毛的毛線,因?yàn)槿菀酌撁氲綄殞殮夤芎头蝺?nèi)會(huì)引起疾病。
對(duì)已患有氣管類疾病寶寶注意護(hù)理
如果寶寶已經(jīng)得病了,比如急性支氣管炎,就更要加強(qiáng)護(hù)理,保護(hù)寶寶氣管。如要注意保暖,及時(shí)增添衣服;多喝水,補(bǔ)充體內(nèi)水分;不吃辛辣類的刺激性食物;少量多餐,給予清水、營(yíng)養(yǎng)充分、均衡易消化吸收的半流質(zhì)或流質(zhì)飲食,如稀飯、煮透的面條、雞蛋羹、新鮮蔬菜、水果等;注意在患病期間多給寶寶洗身拍背,幫助祛痰。
堅(jiān)持合理的室外鍛煉,增強(qiáng)體質(zhì)
運(yùn)動(dòng)是增強(qiáng)寶寶體質(zhì)的最佳方式,體質(zhì)增強(qiáng)了,才能真正提高呼吸道抗感染的能力,這是最治本的方法。在所有的運(yùn)動(dòng)中,日光浴是比較合適的一種,它能促進(jìn)寶寶對(duì)維生素A的吸收與利用。因此在陽(yáng)光燦爛的日子里,帶寶寶到空氣清新的地方去游戲,對(duì)寶寶身心發(fā)展都很有利。
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