二歲半之前：

　　六個(gè)月大時(shí),小寶寶開(kāi)始長(zhǎng)乳牙,這時(shí)可以買些紗布,在進(jìn)食之后,用濕紗布將牙齒周圍及口腔內(nèi)的食物殘?jiān)�清理干�?一方面減少細(xì)菌侵襲牙齒的機(jī)會(huì),另一方面可以養(yǎng)成小孩愿意讓大人幫他們清潔口腔的衛(wèi)生習(xí)慣.
　　一歲半到二歲半之間,后面的乳臼齒陸續(xù)長(zhǎng)出,可嘗試兒童牙刷幫他刷牙.先不用牙膏,只用牙刷將牙齒外面,里面及咬合面清干凈即可;牙縫較緊時(shí),可使用牙線清除夾在縫里的臟東西.當(dāng)小孩已會(huì)將含在口中的水吐出來(lái)時(shí),就可以用含氟牙膏來(lái)刷牙了,因?yàn)檠栏嘀械姆�有降低蛀牙的效�?!
二,三歲以上
　　二,三歲的要求自己刷牙時(shí),可開(kāi)始教他用水平式前后刷牙的方式,強(qiáng)調(diào)不可只刷牙齒外側(cè)面,內(nèi)側(cè)和咬合面更要刷.由于學(xué)齡前的兒童不易刷得很好,父母一定要再幫他刷一次才行!
　　上小學(xué)之后,可視兒童手的靈巧能力,改用一般刷牙的方式.這時(shí)家長(zhǎng)仍應(yīng)經(jīng)常幫他檢查是否刷得夠好!
　　三歲以前,可將孩子的頭枕在家長(zhǎng)的腿上,家長(zhǎng)坐著持牙刷幫他刷牙.三歲以后,家長(zhǎng)站在小孩的后面,以左手撐住小孩頭部,并順便拉開(kāi)他的臉頰,這時(shí)小孩頭部也稍向上仰,家長(zhǎng)此時(shí)即可右手持牙刷伸入小孩口內(nèi)幫他刷牙。