充足的營養對正在生長發育的兒童極為重要。孩子生長發育快,消耗迅速增加,因而需要的營養也就增多,即使在正常發育的情況下,已是供不應求,有病時則更感不足。相對而言,重病時營養的需要較輕病多,長期慢性病要比短期急性病多,年齡小的要比年齡大的多。所謂營養,就是指六大營養素,即:蛋白質、脂肪、糖、維生素、無機鹽(鈣、磷、鐵等)和水。
這些營養主要是從飲食中取得。所以營養的保證就是飲食的得法。有病的孩子,食欲都是比較差的,要保證每天必需的基本熱量,往往有一定的困難。因此,必須千方百計想法讓病兒能多吃些東西。當然要耐心勸說,不能強迫命令。食物要少而精,即量少而產生熱量高的營養品。
飲食的方法要少量多次,積少成多。太油膩的食物難以入口,應適當減少脂肪,增加蛋白質和糖,以保證對熱量的需要。
有時營養的確難以保證,如果病兒在短時期內,比如1~2天進食少些,也不至于有多大影響,不必過于焦急。對腹瀉的病兒,為了減輕胃腸道負擔,飲食的質和量都應減少,這是治病的需要,叫做饑餓療法。所以要在盡可能的條件下,從實際情況出發,靈活掌握,既要千方百計,又要避免生搬硬套,機械地按熱卡需要來要求。
有的家長迷信靜脈輸液,認為里面含的營養多,其實并不能增加多少營養。用10%的葡萄糖400毫升,只含糖40克,約等于一兩大米或面粉的含糖量。除非情況必需,還是通過飲食來補充滿足為好。
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