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怎樣做好孩子的口腔保健


www.458hepatology.com  2006-9-23 17:50:00  中國康網(wǎng)

口腔病是常見病。兒童生長發(fā)育時期,牙齒的好壞會影響全身健康和面部發(fā)育。因此,重視口腔衛(wèi)生,預(yù)防兒童口腔病,是極其重要的。

家長要教育孩子養(yǎng)成早晚刷牙,飯后漱口的好習(xí)慣。很多家長只注意讓孩子早上刷牙,忽視了晚上刷牙。實際上晚上刷牙比早上刷牙更重要。因人入睡后口腔內(nèi)處于靜止?fàn)顟B(tài),唾液分泌減少,缺乏沖刷作用,食物殘渣滯留在口腔中,致病微生物大量生長繁殖。睡前刷牙,可將食物殘渣和細(xì)菌刷去,使口腔較長時間處于清潔狀態(tài),對于預(yù)防齲齒、牙周病很有必要。

刷牙是保持口腔衛(wèi)生的主要方法,應(yīng)教育孩子掌握。正確的刷牙方式即豎式刷牙法。也就是順牙齒的長軸刷牙縫,象平時刷梳子樣。刷牙時,將牙刷毛端橫放在牙面上,將刷毛順著牙齦稍壓一下,然后轉(zhuǎn)動牙刷柄,上牙從上往下刷,下牙從F往上刷,反復(fù)進(jìn)行,約3分鐘。平時不少人用橫式刷牙法,牙縫里食物殘渣不易刷掉,反而把牙頸部刷成三角形的缺損,造成牙疼或牙齦炎。

對牙膏也應(yīng)適當(dāng)選擇。氟化物牙膏有防齲齒作用,兒童用效果更佳,目前已得到各國學(xué)者的公認(rèn)。

此外應(yīng)注意飲食習(xí)慣。為預(yù)防齲齒,應(yīng)適當(dāng)限制兒童食用含糖量高的食物。如蔗糖、果糖等,因這些東西有很強的致齲性。睡前或半夜不應(yīng)給小兒進(jìn)食,可發(fā)酵糖類,如糖果、餅干、點心等。 

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