母乳喂養非常重要。可是媽媽上班了，怎樣堅持母乳喂養呢?

　　我們是這樣做的：用一個飲料瓶，裝一瓶水，放到冰箱里凍成一個冰棍。裝在一個袋子里帶到單位。

　　到十點多的時候還是一個冰棍，吸出來的一二百毫升的奶，就跟這放在一起，放在那里邊放著就行，因為不是所有的單位都有冰箱，而且像我女兒他們單位有冰箱，她也不好意思把母乳放進去，所以就自己這樣放。

　　到下班，帶回家以后，放在冷藏室里頭，不是放在冷凍室里頭，第二天拿出來吃的時候，拿熱水焐一下就可以了，完全可以用。這種方法保存起碼48小時沒問題，咱一般不會超過28小時給孩子吃的，所以這是維持純母乳喂養的一個特別好的辦法，這個辦法我在書里寫得很詳細，你可以再看看書。

　　我覺得這是一個特別好的辦法，所以我們母乳喂養堅持了九個月。因此我覺得上班和母乳喂養不是一對絕對沖突的矛盾，是可以用辦法去巧妙地解決的。

　　這樣的話，我們盡可能地多喂母乳，下班回來可以喂，夜里還可以喂，一天三次，是不成問題的，然后加上你吸出來的這個，就還可以把純母乳喂養多給他一段時間，這是非常重要的。