維生素K是脂溶性維生素,它參與人體凝血過程,如果人體缺乏維生素K,就等于缺乏凝血因子,容易出血,或出血難止。如果維生素K嚴重缺乏,嬰兒會出現臍帶殘端滲血不止、皮膚出現淤斑等癥狀,最嚴重的會導致顱內出血,嚴重威脅生命。
人體自身不能制造維生素K,需攝入含維生素K的食物然后在腸道合成。新生兒腸道內沒有幫助合成維生素K的細菌,再加上嬰兒通常只吃母乳,母乳雖然營養豐富,但維生素K含量偏低。純母乳喂養的嬰兒容易缺乏維生素K。
維生素K缺乏是完全可以預防的。
方法包括:
①乳母多吃富含維生素K的食物,如豆油、菠菜等綠葉蔬菜;
②正常新生兒出生6小時后肌肉注射維生素K1(5mg)一次,或口服維生素K1(25~50pg)120天;
③患有先天性肝膽疾病、慢性腹瀉的小兒應在醫生指導下補充維生素K;
④對于在孕期曾服用影響維生素K代謝藥物的孕母,在產前應補充適量的維生素K。
豐胸 保濕 美白 防曬 抗皺 控油 除痘 祛斑 |
|