在寶寶出生以后的一小時內，你就可以開始母乳喂養了。這使你的寶寶能夠獲得初乳，也就是你的乳房最先產生的乳汁。初乳中含有很重要的物質，能夠增加寶寶抵抗感染的能力。母乳喂養也可以使你的垂體釋放催產素，催產素是一種激素，可使子宮收縮，減少出血。

　　如何開始母乳喂養

　　如果你的開始母乳喂養的時候感到不自然。請不要灰心。要找到怎樣才最適合你和你的寶寶得需要一段時間。抱著你的寶寶，使他在吃奶時能夠稻容易的夠著你的乳房。把他抱在你前或放在床上。寶寶應將奶頭充分的含在嘴里，使他的牙齦罩住乳暈。如果你的乳頭只是部分放入寶寶的嘴中，寶寶就不能充分的吸吮。