這兩天,我的奶水突然變稀了,象米湯水似的,以前一直奶水不錯,我不知道是什么原因,飲食上我每天都喝湯,但近一周,我的血量又增加了,不知道對此是否有影響,而且我也不清楚是惡露還是月經(jīng),我現(xiàn)在是產(chǎn)后43天.不知道該怎樣奶水才能變好,而且現(xiàn)在的奶水是不是沒什么營養(yǎng),需要添加配方奶粉嗎,但我的奶水量還是很多,沒有減少
專家回答：

　　有一定的關(guān)系。需要注意調(diào)節(jié)自己的情緒以及睡眠情況。