一般情況下，寶寶鼻子里的分泌物一般不用特意清理，在寶寶打嚏噴時可以自然清除。如需清理時，可使用溫熱的毛巾在寶寶的鼻子上施行熱敷，鼻黏膜遇熱收縮后，鼻腔會比較通暢，同時黏稠的分泌物也容易水化而流出來。也可以讓寶寶吸一點潮濕的水蒸氣，比如利用浴室放熱水彌漫的蒸氣等，吸3～5分鐘后再清除鼻涕。

　　如果媽媽可以直接看到寶寶鼻內的阻塞物或分泌物，可以拿嬰兒用棉簽先蘸點水或嬰兒油潤劑，伸進鼻孔內將分泌物取出，切忌不可探得太深，并防止寶寶亂動，以免造成傷害。如果鼻孔內還有一大塊鼻涕不易吸出，可以撕一小塊衛生紙，卷成長條伸進鼻孔將鼻涕卷出。

　　如果發現寶寶鼻涕的顏色變為黃色黏稠狀時，這可能是細菌或病毒感染，甚至化膿，此時需要立即就醫。如果寶寶的鼻子阻塞得太嚴重，也不要貿然動手，應到醫院請醫生處理。