在炎炎夏日，給肌膚嘆一個冰鎮(zhèn)面膜，是最佳的消暑美容良方。將蔬果材料冷凍，自制調(diào)配各式護膚面膜，那冰涼感覺滲透每肌膚內(nèi)外；想一嘗刺激的涼快感，在天然美容敷劑中混入薄荷香薰精華油，可即時令熱燙的肌膚降溫，感覺清涼超爽。
青瓜紓緩補濕
美容功效：青瓜含豐富維他命C、氨基酸及黏多醣體，具鎮(zhèn)靜、紓緩、收斂毛孔、補濕及美白功效。將切片青瓜冷凍后直接敷在面部及雙眼，能收縮粗大毛孔、紓緩過敏、曬后受傷及暗瘡的皮膚；將青瓜榨汁敷面，能讓護膚成分更易滲透入皮膚底層。
材 料：青瓜一條、面膜紙一張
做 法：將青瓜磨成泥，隔渣取汁，放入雪柜冷藏；將紙面膜沾滿青瓜汁敷面15分鐘，或把青瓜汁當(dāng)化妝水使用，對紓緩敏感皮膚很有效。
蘋果吸油
美容功效：蘋果中的果酸成分能吸走面上多余的油脂。
材 料：蘋果兩個、化妝棉適量
做 法：將冰凍了的蘋果榨汁，沾濕化妝棉敷在油脂分泌旺盛的部位如T字位、鼻翼、下巴，10分鐘后清洗。
葡萄抗衰老
美容功效：葡萄具抗氧化功效，不但能凈化肌膚，還可軟化膚質(zhì)，增加彈性和光澤。
材 料：青葡萄20粒
做 法：將冷藏的青葡萄搗爛，直接敷在面上，10分鐘后清洗。
苦瓜防發(fā)炎
美容功效：苦瓜又稱涼瓜，有防止發(fā)炎、美白補濕的功效。
材 料：苦瓜一條
做 法：將苦瓜冷凍，然后磨成泥，敷面15分鐘，以清水洗凈即可。
薄荷收毛孔
美容功效：迷迭香有消炎抗氧化功效；薄荷具收斂爽膚作用，敷時感覺陣陣清涼；蘇打粉可分解油脂。三合一能發(fā)揮收細(xì)粗大毛孔的功用。
材 料：薄荷香薰精華油2滴、迷迭香香薰精華油2滴、食用蘇打粉半湯匙、一杯清水
做 法：將材料混合調(diào)勻，置于不透光的玻璃瓶，用時拿出搖勻，沾濕化妝棉印在T字位及毛孔粗大的部位，10分鐘后以清水洗凈。
梨子乳酪深層潔膚
美容功效：梨子含維他命C成分，有深層清潔及平衡油脂分泌的作用，油性及中性肌膚特別適用。
材 料：梨子一個、酸乳酪兩湯匙
做 法：將搗碎的冰鎮(zhèn)梨子加入酸乳酪拌成糊，涂上面敷15分鐘，以清水洗凈即可。
西瓜補水爽膚
美容功效：西瓜含有大量水分和纖維，敷面可使皮膚清爽舒適，發(fā)揮補濕及收細(xì)毛孔的作用。
材 料：西瓜半個
做 法：先將西瓜冷藏，削肉留皮，以果皮敷面5分鐘，然后用水洗凈即可。
蜜醋滋潤抗菌
美容功效：成分含強酸性，具抗菌、增強皮膚抵抗力的效能。
材 料：有機蘋果醋或鮮榨檸檬汁1茶匙、蜂蜜1茶匙、清水1/3杯
做 法：將材料混合，倒入噴壺中，置于冰箱中可存用一星期；每天洗面后直接噴上面，輕拍至皮膚完全吸收，然后涂上面霜即可。
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