哪些運動能預防子宮內膜異位
發布時間：2016-03-28 來源：中華康網
預防子宮內膜異位女人需要多運動。每周運動超過兩小時的女性，得子宮內膜異位的幾率比沒有運動者少一倍。其中以練習跑步和彈跳效果最佳，因為這對肌肉和關節的牽拉和刺激作用最強，后者又能提高雄性激素的濃度。
預防子宮內膜異位女人需要多運動
子宮內膜異位癥是指原本屬于子宮里面的內膜組織，生長到子宮外面的地方而引起的一組臨床癥狀。子宮內膜異位是婦科中復雜的疾病之一，不容易治療，會導致粘連，四處生長，又很容易復發。經常參加運動的女性，身體免疫系統較為健全，運動者體內白細胞特別是吞噬細胞活躍，能處理流竄的經血和內膜組織。此外，運動能增加體內雄性激素的濃度，能對抗女性激素。
腹腔鏡下治療子宮內膜異位癥的各種手術式也越來越多地應用在臨床上。腹腔鏡用于治療子宮內膜異位有幾種方法，最常用的是腹腔鏡下行子宮肌瘤剝離術，其他還有腹腔鏡輔助子宮內膜異位手術方式。腹腔鏡技術不僅可以明確診斷，進行治療，還可分離粘連，幫助妊娠，并有利于手術安全及預防復發，有著當前國際上婦科診療手術很高的使用率。
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